名称-中医美容-美容茶 _罗汉果花的功效与作用|莲子心

名称:中医美容-美容茶茶吴王美女
材料：适量的勿忘我花(黄色)，绿茶1茶匙，蜂蜜少许
练习：
1.将勿忘我花和绿茶放入杯中，用热水冲泡。
2.等待约3分钟，让勿忘我花品尝，然后加入蜂蜜。
描述：
1.多喝绿茶可以增强人体血管的韧性，坚固牙齿。
2.勿忘我花富含维生素C，可以减缓皱纹和黑斑。
芝乌龙梅茶
材质：乌龙茶1茶匙，陈皮梅适量
练习：
1.先把乌龙茶泡在茶杯里。
2.饮用前加入1~2陈皮梅。
描述：
1.乌龙茶能促进体内脂肪的分解，有去油腻的作用。
2.陈皮乌梅生津止渴，是夏日饮品的好伴侣。
玫瑰乌龙茶
原料：乌龙茶1茶匙，玫瑰花适量。
练习：
1.将乌龙茶和玫瑰花放入茶壶中，用热水冲泡。
2.浸泡2分钟左右即可饮用。
描述：
1.乌龙茶可以减脂减肥。
2.玫瑰花促进血液循环，美容养颜，养胃养肝，让你成为一个健康的美人。
解暑金盏花茶
材料：金盏花3 ~ 5g，绿茶1茶匙。
练习：
1.将万寿菊和绿茶放入茶杯中，加入热水冲泡。
2.浸泡3分钟左右即可饮用。
描述：
1.万寿菊不仅能清热解暑，还具有养肝明目、消炎养颜的功效。
2.可以根据个人口味加入蜂蜜或冰糖。
我甜美的茉莉花茶
材料：适量茉莉花，红茶包1个
练习：
1.将茉莉花和茶包放入茶壶中，加入热水冲泡。
2.浸泡2分钟左右即可饮用。
描述：
1.黄素馨有降血脂、减肥的作用。爱苗条的女性不要错过。
2.根据个人口味，可以加入适量冰糖或蜂蜜。
一清西瓜茶
材料：红茶1包，西瓜适量。
练习：
1.将红茶包放入茶杯中，用热水冲泡。
2.西瓜切丁，放入杯中。
描述：
1.西瓜有清热利湿、除烦降压的功效。
2.根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜。
蜂蜜茶
材料：红茶包1包，苹果半个，蜂蜜少许。
练习：
1.先泡红茶，静置冷却；把苹果切成小块。
2.在茶杯中加入苹果丁，根据个人口味加入一些蜂蜜。
描述：
1.苹果具有养心益气、润肺开胃的功效。
2.也可以用其他新鲜水果代替苹果，如菠萝、番茄、金桔等。
胡阿祥奶茶
材料：红茶包1包，勿忘我花(蓝色)适量，冰糖，牛奶。
练习：
1.先把勿忘我花和红茶包放在茶杯里，用热水冲一下。
2.加入冰糖和牛奶搅拌均匀。
描述：
1.牛奶可以补钙。
2.勿忘我花有美容的作用。
玫瑰奶茶
材料：红茶包1包，玫瑰花适量，蜂蜜适量，牛奶适量。
练习：
1.将红茶包和玫瑰花放入茶壶中，用热水冲洗。
2.浸泡后加入适量蜂蜜和牛奶，然后饮用。
描述：
1.这种茶可以缓解紧张，缓解压力。
【名称-中医美容-美容茶】2.最好不要用奶精代替牛奶，因为牛奶更有营养，味道更醇厚。

名称-中医美容-美容茶

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