面筋|早餐吃什么好?试试这4种平民早餐,营养足、易消化,吃饱又吃好( 二 )



2、准备一个平底锅 , 刷上一层植物油 , 把小包子依次码放整齐 , 用中小火加热 , 先煎个2分钟左右 , 淋入半碗开水 , 盖盖焖煮六七分钟 , 素馅是这个时间 , 肉馅大概要十分钟 , 临出锅的时候 , 撒点黑芝麻和葱花 。

3、按照这个方式做的煎包 , 底部色泽金黄 , 外酥里嫩 , 入口鲜香美味 , 鲜嫩多汁 , 非常的好吃 , 就连小孩子都大口吃 , 毫无压力 , 当成早餐最合适不过了 。


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