甘蔗富含糖分和水分 ， 还含有多种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等对人体代谢非常有益的物质 。甘蔗一般人群都可以食用 ， 但脾胃虚寒、胃痛的人不适合食用 。孕妇可以吃甘蔗吗？


事实上 ， 孕妇不应该经常吃甘蔗 ， 因为甘蔗含有大量的糖 。你吃得越多 ， 你的血糖就会越高 。特殊时期的孕妈当然要提高警惕 ， 谨防妊娠期糖尿病！孕妇吃甘蔗时 ， 如果血糖超过正常限度 ， 会促进皮肤上葡萄球菌的生长繁殖 ， 容易引起皮肤上的小疖子或疖子 。如果细菌侵入皮肤深部 ， 可能引起菌血症 ， 威胁胎儿的内环境 。甘蔗利尿会让孕妇多排尿 ， 多吃甘蔗会导致频繁上厕所 。


【孕中期吃了一根甘蔗算多吗 孕妇能吃甘蔗吗?】摄入过多的糖还会在体内产生过多的酸性代谢产物 ， 使血液呈酸性 ， 并容易导致胎儿畸形 。即使婴儿出生后是正常的 ， 也可能在成年后导致糖尿病 。因此 ， 孕妇不应过量食用甘蔗等含糖丰富的食物 。

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