四种人不适合吃羊肉 羊肉的功效与作用( 二 )


【做法】生姜、大蒜切片,洋葱切成“马耳”状,当归切成4毫米厚的薄片 。(2)将羊肉洗净,切成3厘米见方的块,放入汤锅中舀起 。将炒锅放在火上,用油加热,将姜蒜片和小葱炒香 。白汤调匀,放入羊肉、味精、鸡精、胡椒粉、料酒、当归,煮开 。放盐,去掉浮沫,倒入高压锅中,按压10分钟,然后放入锅中即可食用 。

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