川贝母的食用方法( 二 )



  川贝母炖雪梨

  材料:雪梨1个、冰糖25克、川贝母少许 。

  做法:1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅 。2、梨盅里放入几粒川贝母和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定 。3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可 。功效:川贝母炖雪梨性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用 。

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