三年喝出来的经验至爱饮品——花草茶 _文学与茶

花草茶品种很多，我就选择几款至爱跟各位JM分享。 【三年喝出来的经验至爱饮品——花草茶】* 桂花：自古有名的食用花之一，可和茶叶一起冲泡，也可制成甜点，烹饪调味。能降火、开胃、化痰，它独特的方向可清除口腔异味，香味持久。 * 茉莉花：具有清热解毒，养肝明目，增强人体免疫力，长期饮用是上好的保健饮品。 * 薄荷叶：有助于开胃消化，可缓和胃痛及头痛，清凉降火、降血压，并促进新陈代谢。 * 玫瑰茄：性温和，甜中带酸，能美颜消斑，清热解暑，与少量蜂蜜及冰糖配饮，色泽艳丽如红葡萄酒般。 * 薰衣草：又名宁静的香水植物，有消除紧张心绪、舒解压力、松弛神经、改善失眠、治疗偏头痛的作用。 * 玫瑰花：含天然维生素C ，促进新陈代谢，有平肝凉血的作用。 * 玫瑰王：甘中带微苦，预防便秘、降火润喉，较耐泡，可配蜂蜜饮用。 * 野玫瑰：颜色较深，花苞小，有一股比其他玫瑰持久且甜蜜的气息，有养颜活血、暖胃等功效。 * 柠檬片：内含多种微量元素，具有清心除燥、生津解渴、爽喉润肺的作用。单一的花草茶喝起来比较寡味。这是一些配搭好的花草、花果茶：排毒美颜茶在五月的燥热天气里，来一杯具有排毒功能的美颜茶最是适宜的！【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。【作法】 1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。 2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。玫瑰蜜奶茶【材料】玫瑰花3~5g、蜂蜜（适量）、奶精、红茶一包【作法】 1. 将红茶包与玫瑰花置入冲茶壶内，以300c.c.的热开水冲开。 2. 待花茶（红茶+玫瑰花）泡开后，加入适量蜂蜜。 3. 最后加上奶精即可饮用。橙香美颜茶【材料】红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜【作法】 1. 将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。 2. 加入适量冰糖或蜂蜜。 3. 将柳橙切片，直接加入即可。 ……偶很喜欢喝花草茶，一直都有饮用的习惯，我并不认为这些东西是否有功效，但是我觉得这些看起来很养眼，喝起来很可口的花果茶很值得和JM们分享。这是我小部分喝的配搭，其实还有很多，只是一时写不完！

三年喝出来的经验 至爱饮品——花草茶

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