馒头|天热胃口不佳，这八道家常菜比大鱼大肉还下饭，回家做饭不用犯愁( 二 ) 面包

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【木耳口蘑炒荷兰豆】
原料：荷兰豆口蘑黑木耳油盐
制作：提前将黑木耳泡软，烧锅水加入1小勺盐，将黑木耳放入锅中煮上2分钟；将荷兰豆放进锅中烫变色后捞出备用；热锅凉油，加入口蘑进锅翻炒；加入少许水翻炒至八、九成熟，加入荷兰豆和黑木耳进锅翻炒几下，最后加入少许盐调味，翻炒均匀即可。

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【木耳杏鲍菇炒千叶豆腐丝】
原料：千叶豆腐丝杏鲍菇黑木耳生抽油盐
制作：热锅凉油，加入杏鲍菇丝进锅翻炒几下，加入黑木耳丝进锅翻炒两下，加入千叶豆腐丝进锅几下，加入1勺生抽翻炒上色，最后加入少许盐调味翻炒均匀，再入葱花即可。

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【口蘑炒西蓝花】
原料：西蓝花口蘑油盐
【馒头|天热胃口不佳，这八道家常菜比大鱼大肉还下饭，回家做饭不用犯愁】制作：烧锅水加入少许盐和油，将西蓝花放入锅中焯煮变色后捞出备用；热锅凉油，加入口蘑进锅翻炒至八、九成熟，加入西兰花进锅继续翻炒，再加入适量的盐调味，翻炒均匀即可。

馒头|天热胃口不佳，这八道家常菜比大鱼大肉还下饭，回家做饭不用犯愁( 二 )