【气滞血瘀型肥胖—活血瘦身茶的制作方法】 气滞血瘀型肥胖——这种肥胖跟肝气郁滞和血淤有关系, 而且胖在腹部 。 这类体质的人脸上和唇色会比较暗, 虽然胖, 却还怕冷 。 减肥的重点在理气活血 。
原料
新柠檬1个、胡椒粉2克、红糖适量 。
制作方法
①柠檬放在加面粉的清水里侵泡10分钟, 清洗干净 。
②切开两半, 把柠檬汁入杯中, 再把挤过的柠檬片切成片也放入杯中 。
②加入胡椒粉、红糖, 冲入温水饮用 。
③第二次冲泡时, 改为沸水冲泡, 焖5分钟后饮用 。 可以反复泡多次 。
特别功效
调理月经不调 。
保健功效
理气活血、清除胃部胀气 。
美容功效
排毒瘦身, 适合气滞血瘀型肥胖 。
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