罗汉果茶怎么泡


罗汉果茶怎么泡

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1、把罗汉果掰开,取十分之一的果肉,放在泡茶器皿中 。
2、水温控制和浸泡时间:把水烧开以后,等水温到80摄氏度左右的时候,倒入器皿中 。第一次浸泡罗汉果的时间建议在30秒钟左右即可 , 这个时间的汤汁会呈现金黄透彻感 , 口感甜而不腻 。然后将汤汁倒入另一个喝水杯中饮用 。以后浸泡时间以自己喝水速度而定,灵活掌握 , 可反复浸泡罗汉果,直至没有味道以后就可以更换新的 。
3、注意事项:泡罗汉果水喝时,水温不宜太高,罗汉果中含有的激酶,具有治疗咽喉肿痛、咳嗽的功效 , 如果水温太高,激酶的生物活性就会被分解,影响罗汉果效果 。
【罗汉果茶怎么泡】4、罗汉果具有清热润肺、止咳化痰、清利咽喉的作用 。有咳嗽、咳痰、咽喉不适的患者可以在医生指导下用罗汉果泡水喝 。

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