左旋肉碱对身体的危害
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左旋肉碱，是一种常见的运动补剂，被广泛地用于促进体脂的燃烧效果，但是这种补剂并非毫无副作用 。本文将会列出左旋肉碱可能会对身体造成的危害，以便读者在使用时有所顾虑 。
左旋肉碱对皮肤的危害
左旋肉碱如果摄入过量，会引起黄疸、皮肤过敏等皮肤问题 。而如果使用过程中发现皮肤发痒、红肿、起疙瘩等不适，应该及时停用左旋肉碱，避免病情加重 。同时，注意保持充足的饮水量，有利于促进体内的代谢和废物排出 。
左旋肉碱对肾脏的危害
很多医学研究显示，长时间、高剂量地服用左旋肉碱会增加肾脏的负荷，导致肾脏负担加重，造成一系列负面影响 。因而建议使用左旋肉碱的时候，按照药物说明书上的剂量 ， 不要超量服用，避免肾脏负荷过大 。
【左旋肉碱有副作用】总之，人体健康是每个人的首要责任，不要因为一时的追求而忽略了身体的健康 。左旋肉碱是一种同时有益又有害的补剂，使用时一定要谨慎 ， 应该在专业医生的指导下合理使用 。