十月怀胎,宝宝呱呱坠地,从此家人多了一项责任,照顾TA、培养TA 。
可是在陪伴孩子成长的过程中真的不是一帆风顺,家长真的不是天生就会做父母 。
面对这么娇嫩的BB,家长应该做什么才能更好的促进他的生长发育?什么才是最好的早教?
我们的系列文章来告诉你不同月龄宝宝的生长发育特点及游戏方式 。
身高体重
刚刚出生的新生儿
身长(cm)
体重(Kg)
一般平均一般平均男宝
48.1~52.7
50.42.8~3.93.3女宝47.5~51.949.72.8~3.83.2
到足月的时候
身长(cm)体重(Kg)
一般平均一般平均男宝52.0~57.254.83.9~5.24.5女宝51.1~56.153.73.4~5.34.2
宝宝在出生的头几个月的生长速度是最快的 。
第一个月平均可以长高4cm左右,增重1.1kg左右 。
动作能力
1个月的宝宝已经会笨笨的活动他的胳膊了 , 当他把双拳举到视线范围的时候还会盯着研究一番 。
在足月的时候 , 他在俯卧的时候,应该可以把头稍许抬离床面,把头从一侧转到另一侧 。
他的双手大部分时间都是紧紧握拳的,而且非常有力,但是这属于一种反射行为,他并不能控制自己的肌肉,随时可能会松开 。
这个时候不仅他的小手会紧握,如果轻挠他的脚丫,脚趾头也会蜷缩起来 。但这并不是一种自主意识的体现,他也无法控制自己的动作 。
另外一个典型的反射行为就是踏步反射,把宝宝托起 , 脚掌落在平面上,他会出现“走路”的动作 。
这种反射行为会随着他的成长慢慢的消失,比如踏步反射会在2个月左右会消失,等他快一岁的时候再出现,那个时候就是他自己的主动意识的学习行为了 。
视力
宝宝在一个月的时候,眼睛的聚焦范围可以到30-40CM,然后他对1m左右的物体也会有反应 。
这个时候他的视网膜还没有发育完全,只会对比较简单的形状和比较大的物体感兴趣幼儿身体发育的特点有,还不能分辨颜色(除了对红色比较敏感),喜欢黑白色这样的对比强烈的图案 。
也许是因为进化的结果 , 他对人脸特别敏感 。
他已经可以学着慢慢转头,用眼睛去跟踪移动的物体了 。
听力
宝宝出生后应该在医院就做过听力筛查了 。
1个月的时候,和视力发育不同 , 宝宝的听力基本上已经完全成熟了 。他会对音调比较高的声音比较敏感幼儿身体发育的特点有,这也是为什么大家都会用逗小孩儿的“儿语”和宝宝说话 。
当身边出现摇铃声或者舒缓的音乐的时候,他会转头去寻找声音的来源 。他会对特定的声音产生记忆了 , 他似乎能认出听过的故事或者音乐 。
亲子互动
文章插图
0-1月间,宝宝能做的不太多 。这个时候的主要的大动作锻炼就是俯卧 。另外就是通过抚触增进亲子关系 。
抚 触
建议妈妈自己给宝宝做抚触,和妈妈的肌肤的接触建立的亲子联系,是其他的手段都无法代替的 。
促进亲子关系的活动—抚触
给宝宝做抚触前,不要忘了做这件事
俯 卧
大动作的锻炼主要是俯卧 , 可以让他俯卧在床上试试,或者俯卧在妈妈的腹部 。
俯卧主要锻炼颈背的肌肉,对他接下来学习翻身 , 坐,爬都是非常关键的 。
也可以试试飞机抱哦 。
对 视 互 动
我们可以把听力 , 视力和亲子互动揉捏在一起 。
让宝宝躺在妈妈的双腿上或者小床上,妈妈可以把脸放在距离宝宝30cm左右的地方,和宝宝建立目光联系,试试看边和他说话,边左右慢慢移动自己的脸,让宝宝有意识地追踪你的移动 。
音 乐 时 间
另外每天可以有15分钟的音乐时间了,放一段轻柔的音乐,看看宝宝会不会去努力寻找声音从哪里来的 。
妈妈可以自己哼歌,唱歌,这样既锻炼了,又让宝宝熟悉了爸爸妈妈的声音 。
在宝宝小的时候,其实音乐不需要频繁更换,可以让宝宝熟悉起来,找到他喜欢的音乐 , 多给他听几次 。
玩 具
床铃应该会是一个不错的玩具,既有声音,又有图形的移动,一方面安抚宝宝,一方面让他试着去追踪移动的物体,寻找声音的来源 。
一些其他的互动
锻炼视觉追踪可以用上黑白卡,用黑白卡逗引宝宝的视线 , 从左侧移动到右侧,看宝宝自己转头 , 追着黑白卡看 。
听力追踪也是一样的,用一个小沙锤在宝宝的一测摇动发声,然后移动小沙锤看宝宝努力去寻找声音为什么会移动 。
这两个游戏也挺有意思,有兴趣的妈妈可以试试 。
豆子爹只是觉得日常生活中宝宝身边其实不缺少视觉和听觉刺激,而且单纯的锻炼缺少了亲子关系的建立 。
其实爸爸妈妈的脸和声音才是最好的锻炼宝宝视觉和听觉的工具 。
最后提醒一下,宝宝有着很多的反射行为,比如抓握(宝宝要5-6个月才会学会如何主动放手)和踏步反射(2个月左右就会消失) 。
反射行为不是由大脑控制的 , 所以去刺激宝宝的发射行为并不能帮助他学习和熟练这个动作 。
40天宝宝喜欢站,是惊还是喜?
马蕾医生写在后面的话:
感谢豆子爹的用心付出,所有视频和文字都是他的原创,当中付出的辛劳可想而知 。
接下去我们会连载豆子爹的在家早教系列文章,涵盖0-12月,有大量实操视频 , 收获多多,敬请关注 。
关注我的人都知道我最近对儿童早期发展这一块儿特别重视 。
因为一个孩子健康地成长,除了体格生长发育以外,还有心理行为的发育 , 其中包含了沟通、粗大动作、精细动作、解决问题能力、个人-社会性、沟通能力五大方面 。
这些能力都关乎孩子是否能健康成长 。
而源自美国的ASQ测评量表,是一套家长在家就能完成的测评系统 , 不仅可以早期发现孩子是否有心理行为发育方面的问题,还可以让家长懂得如何做可以锻炼孩子的这些能力 。
【在家早教系列一,0-1月宝宝的生长发育特点及游戏方式】本文到此结束,希望对大家有所帮助!
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