孩子消化不良不要慌，新手宝妈看过来，专家是这样讲的 _生活知道

“吃”，可是宝宝生长发育的头等大事。吃得健康、吃得丰富乳糖对孩子有什么好处，宝宝才能拥有更强健的体魄。但宝宝肠胃实际非常娇嫩，很容易出现便秘、不消化的问题，接着胃口变差、吃什么拉什么，这是许多妈妈非常苦恼的问题。
一、孩子胃肠功能紊乱是怎么引起的？
与孩子的身体发育不成熟有关。胃肠道的功能及中枢神经系统发育的不成熟而导致了胃肠道抗反流机制不成熟，以及肠道菌群的发育不成熟，肠道各种酶的分泌不足。乳糖不耐受、蛋白过敏等。由此引起的吐奶、胀气、肠绞痛、腹泻、便秘等等一系列问题出现。同时父母会忧虑自已的喂养技能是否有问题，加之对胃肠功能紊乱缺乏认识，会让孩子的问题得不到正确处理。
二、肠胃差的孩子该注意些什么？
1、禁止喝鸡汤，孩子在患肠胃炎恢复期间，不宜喝鸡汤，因为鸡汤中蛋白质和含油量较高，只会加重孩子的腹泻症状，影响康复。
2、禁食鸡蛋羹，鸡蛋羹也是一种蛋白质含量较高的食物，孩子在恢复期，胃肠消化功能还比较弱，吃鸡蛋羹会影响胃消化乳糖对孩子有什么好处，同时会导致呕吐等症状。
3、禁食吃面条，面条没有经过酵母的发酵不易消化，孩子在胃肠炎的恢复期，吃面条会引起胃部不适，病情加重，可食白粥或藕粉，热烈食物，都属碳水化合物，比较容易消化，对胃肠只有保护作用。
4、可以生吃一些花生米也可以多喝一些小米粥，小米粥的主要是防止反胃和呕吐的功效，对于肠胃有很好的帮助，吃饭的经常吃一些七分饱，避免过多宝宝吃饭的一定要有节制可以添加一些辅食。
5、不吃生冷食物或水。给宝宝做的饭要热乎乎的，以不烫嘴为宜，特别是冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃，否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。

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6、入冬后，避免晚上睡觉腹部着凉。宝宝睡觉时要给他盖好被子，以免着凉，损伤肠胃。
7、食物过敏性胃肠炎须及时发现过敏原，严格回避过敏原，避免再次诱发。
8、保持居室个人卫生，常言道“病从口入” ，所以一定要注意平时的卫生。不要给孩子吃剩菜剩饭；
9、让孩子保持在吃饭前要洗手的好习惯，同时家居环境要保持清洁，经常开窗通风。
10、平时可以多带着孩子到户外走走，这样可以增强免疫力。
11、给孩子补充益生菌，因为益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖，减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛，保持健康的胃肠道功能，增强肠道免疫力。
12、肠胃吸收能力差的孩子，家长应该多携带孩子参加户外运动，通过身体锻炼加剧身体新陈代谢，促进肠胃的蠕动，增强肠胃对营养物质的吸收能力。但要注意，吃饱饭后不宜运动，否则效果会适得其反。
13、营养补充，肠胃吸收能力差的人，往往会因为无法吸收食物的营养而出现营养不良，对此，患者平时需要相应地补充各种维生素，如维生素A、复合维生素B、维生素C、维生素D及维生素K等，缺铁性贫血患者可以在医生指导下服用铁剂
婴幼儿肠胃是非常脆弱的，总是容易受到各方面的影响从而引发肠胃疾?。裕?从小就要好好照顾孩子的胃，不可任意而为之。
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孩子消化不良不要慌，新手宝妈看过来，专家是这样讲的

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