宝宝可以长期服用益生菌、维生素D和钙吗？权威专家：吃错影响大 _生活知道

人们如今的生活水平越来越好，物资、医疗卫生水平等都得到了极大的提高。因此，如今的人们也更加注重健康方面的问题。尤其是跟儿童有关的问题，这都是父母们眼中的第一大事。
教育家康德曾说：没有一个父母会不疼爱自己的孩子。父母经常会给孩子吃一些有助于身体的食物，甚至产品。比如：益生菌、维生素D和钙等。这些都是每个孩子成长过程中必备的。
但前段时间，一个网友在网上发出的一则”益生菌、钙类产品都含有有毒物质，别再让孩子吃了”新闻在网上炸开了锅。很多家长都非常担心。
这些食物难道真的含有有毒物质。对孩子的健康不利吗？接下来，我们聊聊这个话题。
益生菌、维生素D和钙类的原材料是什么
在讨论这些产品是不是真的有害之前，先介绍一下这些产品的性质和特点：
1、什么是益生菌
首先，我们要来区分一下”益生菌”和”益生菌制剂”的区别。很多人都以为这两者是同一个产品，但事实上，这两者有着很大的区别。
益生菌是指足够数量的对宿主可能有益的活菌。从这字面意思中我们就可以得出，益生菌不仅对人体无害，反而只要是合格正规的此类产品，还对人体有很大的益处。
但益生菌制剂不同，在这种制剂内，除了一些有益的生菌新生儿可以吃合生元益生菌吗，还加入了很多的防腐剂、添加剂等等。而我们都知道，过多的这些剂量，对人体都是有害的。
对于儿童，益生菌能够有效帮助到孩子，益生菌能够改善孩子的肠道，促进孩子的吸收能力，也能帮助孩子长个儿。
2、什么是维生素D
维生素能够调节人体内的钙类物质的代谢，还能促进骨骼增长。父母应该多给孩子吃一些维生素D类的食物。
膳食家张宏曾说：维生素D不仅能吃，还应多吃。
家长也要合理的给孩子食用。最好是根据医生的安排来服用一些维生素类的产品，维生素D的摄入剂量应该随着孩子的成长而增加。
3、什么是钙
钙是人体骨质发育必不可少的物质。我们在生活中时常会听到医生对父母说：你的孩子缺钙，应该补钙。而且经常补钙的孩子一般都长的比较高新生儿可以吃合生元益生菌吗，还很聪明。
缺钙一般会引发骨质软化病、骨质疏松等病症。
所以，由此可见，只要父母给孩子吃的是一些正规的产品，就不会给孩子的身体带来危害。在这个信息技术高速发达的时代，信息的传播速度已经到了难以想象的地步。因此，网上的一点流言蜚语都会迅速传播开来。
面对这些流言，父母不要着急，会有相关部门去调取检验的。在结果没有出来之前，父母应该静静等待。
为了促进宝宝更好的成长，父母应该怎么做

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父母除了以上这三种应该多给孩子食用的食物外，以下这几点父母也是需要注意的：
1、宝宝小的时候，应该多给孩子吃些鱼
鱼体内含有非常丰富的蛋白质和胶原蛋白。多给宝宝吃能够呵护好宝宝的皮肤，同时还能帮助宝宝长的更快。
除此之外，吃鱼还能使人变聪明，鱼眼睛还能保护好宝宝的眼睛，防止孩子患上夜盲症。吃鱼也能提升人的记忆能力，开发孩子的大脑。
2、半岁前，最好是母乳喂养
宝宝之前在母亲肚子里时，是靠着脐带来获得营养物质的。出生后，宝宝只能吃一些液状类的营养物质。而且为了孩子的健康着想，在宝宝半岁之前，最好是用母乳来哺育宝宝。
母乳的营养成分比较完全，含有很多宝宝成长需要的物质。母乳内含有很多易消化的乳化蛋白。这有利于宝宝的消化和吸收。最重要的一点是，母乳是会随着孩子的需求变化而改变的，这点是奶粉完全代替不了的。
3、对孩子进行一些学前教育
教育专家李泽曾说：孩子的学前教育是孩子成长过程中必不可少的一步。在孩子到了上学的年纪时，父母要注重给孩子进行一些学前的教育。父母们不要小看了这一步。这一步非常重要。
所谓的学前教育就是指教会孩子一些习惯、与人相处的方法、尊敬长辈等。这些并不是在学校学会的，而是从父母身上学会的。育儿师陈岩曾说：父母是孩子的第一榜样，也是孩子的第一任老师。
4、多给孩子吃一些新鲜的水果
育儿家章程曾说：要想孩子长得好，必须得吃的好，要借助一些外在的能力。水果大多都含有很多的营养物质，这些都能很好的帮助到孩子。但是，在给孩子挑选水果时，父母也要分清楚哪些水果是孩子能吃的，哪些是不能吃的。
有些孩子因为体质特殊，所以会对一些水果过敏，当发现孩子在食用了某种水果出现不适时，父母要及时带孩子去就医。除此之外，父母应该少给孩子吃一些反季节水果，这类的水果大多都是打了催生剂的。孩子长期吃这种水果会给孩子的身体带来很大的危害。
蔬菜最好是吃一些有机的，这种比较安全。不能买一些看起来很好看的蔬菜，这些往往都是经过了加工的。
孩子的每一步都很关键，父母不能懈怠。对于网上的一些言论，父母不能盲目相信，要学会自己分析。对于那些能够促进孩子成长的产品，父母要正确给孩子买着吃。父母只要掌握了一些正确的膳食方法，孩子以后就能获得很好的成长。
以上这三种产品，只要是正规的产商里出来的，父母都可以放心的买给孩子吃。不过，父母也应该在医生的指导下给孩子吃，这样也能减少点隐患。
最后，祝愿各位都能和自己的孩子一起快乐成长，孩子们都能有一个幸福健康的童年，希望每一个孩子都能远离疾病的噩梦。
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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
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