吃生洋葱会放屁吗，科学解答 _生活知道

洋葱是咱们日常生活中常见的一种蔬菜，不但可以用来烹饪美食，还有不少药用价值。无非，有些人会耽心吃生洋葱会不会引发不适，比如放屁。那么，吃生洋葱会放屁吗？本文将从科学的角度为大家解答这个问题。
洋葱的养分价值
洋葱是一种低热量、高养分的蔬菜，含有丰厚的维生素C、硫化物、矿物资等养分成份。其中，硫化物是洋葱特有的成份，拥有很强的抗氧化、抗炎、抗菌等作用，对人体健康无比有利。
吃生洋葱的益处
【吃生洋葱会放屁吗，科学解答】不少人认为吃生洋葱会放屁，实际上这类说法是不许确的。吃生洋葱确切会让口气有些刺鼻，但其实不会引发放屁。相反，吃生洋葱还有不少益处。
1.增强免疫力
洋葱中含有丰厚的维生素C以及矿物资，可以增能人体免疫力，预防沾染以及疾病。
2.降低血脂
洋葱中的硫化物可以降低血脂，预防动脉硬化以及血汗管疾病。
3.抗癌防癌
洋葱中的硫化物拥有很强的抗氧化作用，可以肃清自由基，预防癌症的产生。
4.增进消化
洋葱中含有丰厚的纤维素，可以增进肠道蠕动，预防便秘以及肠道疾病。
吃生洋葱的注意事项
尽管吃生洋葱有不少益处，但也有一些需要注意的事项。
1.洋葱中含有一种叫做“丙酸”的物资，会刺激肠胃，容易引发胃肠不适。因而，吃生洋葱要适当，不宜过量。
2.洋葱中含有的硫化物会挥发出来，容易刺激眼睛。吃生洋葱时可以将其切碎或切成薄片，减少挥发。
3.洋葱中含有一些抗凝血物资，会影响血液的凝固。如果正在服用抗凝药物的人，不宜吃生洋葱。
结论
吃生洋葱不会引发放屁，相反还有不少益处。然而，吃生洋葱也有一些需要注意的事项。因而，在吃生洋葱以前，需要依据自己的身体状态以及健康需求，进行适量的调剂以及选择。

吃生洋葱会放屁吗，科学解答

猜你喜欢