11件套拉力器多功能弹力绳男士拉力绳胸肌训练健身器材家… _生活知道

咱们在直播带货时，推荐一款健身神器——弹力绳100 。这款产品无比畅销，被誉为爆款。
咱们在选品时，重视品质而非个人或金钱因素。
·动作一：高位下拉，每一次做十五个，共做六组。
·动作二：坐姿划船，每一次做十五个，共做六组。
·动作三：硬拉，每一次做十五个，共做六组。
·动作四：后踢，每一次做十五个，共做六组。
·动作五：内收，可以有效塑造腿部线条。
·动作六：面拉，可以同时进行内收动作，塑造脸部线条。
·动作七：推肩，每一次做八个，共做四组。
·动作八：面拉，每一次做六个，共做四组。
·动作九：三头下压，每一次做八个，共做四组。
·动作十：深蹲，可以增添全身代谢率，让你在日常生活中损耗更多热量，轻松减肥。如果你没法经受较大的负重或轨道，可使用拉力绳来增添阻力，从而不乱身体并增添代谢率，让你轻松减肥。
【11件套拉力器多功能弹力绳男士拉力绳胸肌训练健身器材家…】以上就是朝夕生活（www.30zx.com）关于“11件套拉力器多功能弹力绳男士拉力绳胸肌训练健身器材家…”的详细内容，希望对大家有所帮助！

11件套拉力器多功能弹力绳男士拉力绳胸肌训练健身器材家&#8230;

猜你喜欢

11件套拉力器多功能弹力绳男士拉力绳胸肌训练健身器材家…