兔肉性凉味甘,在国际市场上颇负盛名 , 被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等 。
兔肉质地细嫩,味道鲜美,养分丰厚,与其它肉类相比较 , 拥有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因而,兔肉极受消费者的欢迎 。
自己在家也能做出厚味的兔肉来
材料:兔子 , 大青椒,生抽,老抽,料酒,盐,姜,香叶,八角 , 花椒,草果
做法:
兔子肉切好洗净沥干水份
沥干水份的兔子肉里加少量盐、酱油、料酒,抓匀
放置半小时
锅内下油,倒入白糖少量
小火渐渐炼化糖
炼成焦糖色就行了
下入兔肉和姜片翻炒
待兔肉变色,加入花椒、香叶、八角、桂皮,翻炒均匀
再加入老抽和生抽,翻炒
加适当的水,最佳能没过兔子肉 , 盖上盖子焖
一直焖到水快干时
下辣椒块,喜欢辣的可以放二荆条
翻炒至辣椒变熟,就能够出锅了
看起来色泽很好,肉也鲜嫩
在家做红烧兔子 , 就这样做吧 。
做好的兔肉,肉质鲜嫩,咸辣适中,很好吃 。
一盘子上桌,很快就见底了 。
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