选米粉:选不对耽误宝宝补营养??

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先来讲说选购,给宝宝吃的米粉,挑选有讲求,其实不是随意弄点米粉给宝宝吃就行 。
误区一:自己磨制的比买得更干净
很多家长真是这样认为 , 觉得只有自己亲身制作的才更干净卫生 。
这里需要家长了解两点:
第一 , 只要是从正规渠道购买的婴儿米粉,都是经过检验后才允许售卖的,所以品质和卫生大多可以保证,如果实在不放心,那就尽可能选大品牌,更放心 。
第二,之所以建议家长买婴儿米粉给宝宝吃,还有个重要缘由,是市售婴儿米粉中 强化了铁,更利于给这个阶段宝宝补铁 , 预防缺铁性贫血 。
综合这两点,更建议家长买婴儿米粉给宝宝吃 。
误区二:种类丰富的米粉更有营养
有些家长倒是知道买回来的婴儿米粉能更好地给宝宝补铁,但选购时会存在另外一个误区:
觉得添加了其他口味营养素的米粉比原味米粉营养更好,因此总喜欢选“营养丰富的米粉”,比如混合水果味儿、牛肉味、蔬菜味米粉等 。
之所以不能这样选 , 是由于“不符合辅食添加原则” 。
其他口味的米粉 , 相当于除了米粉,还同时添加了几种其他食物 , 万一宝宝出现过敏不适,都不能准确判断出究竟是哪一种食物致使的过敏 。
因此,更建议从原味米粉开始添加 , 等逐步添加了其他种类辅食后,再添加这个味道的米粉 。
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