罗汉茶怎么喝肚子疼了
常饮罗汉果茶可防多种疾病 ， 有哪些人是不适合吃罗汉果的？？
1、体质冷的人
冷性宪法是指当人类内脏功能紊乱,容易引起身体阴气过剩,寒冷从内生的表征之一,常常显得苍白,唇色虚弱,疲劳,怕冷风,手足冰冷,像热饮,热的食物,经常腹泻、月经迟了,苍白的舌头苔白,脉紧或迟发疾病 ， 如有寒性体质的症状，则不能饮用罗汉果茶，因为罗汉果茶是凉的，不适合这类人食用 。
2. 胃不好的人
脾胃不好的人常伴喜腹痛而昏 ， 胃温 ， 上空腹痛 ， 吃后疼痛减轻 ， 吐水 ， 食不甜 ， 情绪低落 ， 无精打采，四肢发冷，排便池薄，舌苔白 ， 脉滞或病发 ， 如体质虚弱也不宜饮用这类人群和罗汉果茶，容易刺激肠胃，加重病情 。
3、感染风寒
如果一个人感染了风寒,它可以表现为严重的厌恶冷,光发热、头痛、身体疼痛、鼻塞流鼻涕,咳嗽,舌苔薄白,浮动脉冲和其他症状,这个时候应该喝温暖的食物,迫使身体的寒冷,如果喝罗汉果茶将导致寒冷的袭击,加重的条件 。
4. 2岁以下儿童
虽然苦瓜的味道甜美可口，但性是凉爽的 。2岁以下婴幼儿的肠胃正处于发育阶段，对很多食物的耐受性不强，而苦瓜果是凉的，宝宝容易刺激肠胃，引起腹泻等问题，所以不能饮水 。
5. 夜尿症和尿频
罗汉果有很好的利尿作用 。对于有夜尿症和尿频的人，如果再喝罗汉果茶，小便就会增多，尿频也会增多 。如果持续时间长，不利于患者的康复，还可能导致胃肠功能下降，引起一系列的病理反应 。
注意事项
1. 避免长期饮用
凉茶作为中医的一种 ， 具有清热、润肺、止咳痰的功效 ， 可用于急性支气管炎、痰热指因肺咳痰、口干、咽痛、便秘等疾病的治疗 ， 但它是一种药物，在短期内可作为辅助治疗处方治疗疾病,但没病最好的时候不伤害坏,因为水喝了很长一段时间,会导致身体各种不适反应,如:腹泻,不认为食物、腹痛和其他问题 。
2. 避免大量饮酒
任何食物都要加以控制，过量摄入不利于食物营养的吸收，还容易出现不良副作用 。喝苦瓜也是一样，不要多喝，因为苦瓜是凉的，喝太多不仅会增加排尿不便，还容易刺激胃，造成食欲不振、腹泻、腹胀、腹痛等不适症状 。
【罗汉茶怎么喝肚子疼了】3、避免饮酒过夜
一般来说,大量的食物煮熟后,不宜过夜,因为一旦一晚,不仅食物本身的营养在下次当他们少吃,也可以放置一整夜品种,因为许多细菌和产生一些有害成分,如果一个人吃完这些食物,很容易肠胃不适,甚至出现食物中毒的现象，因此，通宵饮用罗汉茶也是其禁忌之一 。
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诃子罗汉茶
材料：诃子10克（捶碎去籽）、罗汉果半颗、菊花10克、大海子（胖大海）10克 。
做法：
1、将所有药材先过水洗一遍 。2、药材放入杯中后加热水 。
3、药材入味后当茶喝 。
小提醒：除了胖大海之外 ， 中药还有很多顾嗓配方 。这道诃子罗汉茶里头的药材都对喉咙很好，只要用点心，是不必单纯依赖市售胖大海的！
###其它资料参考###一般情况不会解药的，因为罗汉果在中药里没有和什么药物相反和发生冲突的，但是有些情况会降低药效的，比如喝的中药是补中益气丸，再吃罗汉果可以吃的,它们混在一起不会起反作用,但是会降低补中益气丸的药效的 。因为补中益气丸是补脾气的，既然补脾气，就说明脾虚的，而罗汉果性质寒凉，吃了容易伤脾气的，在脾虚的情况下 ， 吃罗汉果更容易引起大便稀 ， 拉肚子 ， 在拉肚子的同时，气也会跟着下泻一部分的，所以吃补中益气丸的目的是补中气脾气的，在吃何首乌引起脾气下泻一部分，这样就降低补中益气丸的药效的 。所以如果你吃的中药是健脾补气，就最好不要吃罗汉果 ， 汤药是治疗腹泻也不能吃罗汉果的 。其他药是不会解药影响药效的 ， 也不会降低药效的，可以放心食用 。
###其它资料参考### 罗汉果不仅是一种非常美味的食物了，更是很不错的茶哦，罗汉果这种茶不仅味道非常不错，并且还有非常不错的保健功效哦，但是许多的朋友们对于罗汉果泡茶的方法不是非常的了解了，那么罗汉果泡茶的方法有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧 。
1、罗汉果茶
罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服 。罗汉果茶有非常不错的润肠通便、清肺利咽的功效了，能够帮助我们起到非常不错的治疗燥便秘、咽喉炎的作用哦 。
2、罗汉夏枯草茶
罗汉夏枯草茶是非常好喝的，相信我们大家都是喝过的，当然了，罗汉夏枯草茶的做法也比较简单哦 。罗汉果1个 ， 夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用 。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎 。
3、罗汉五梅茶
罗汉五梅茶的做法是非常简单的，我们可以将罗汉果15克，乌梅、五味子各5克等这些茶叶搭配起来，然后放入砂锅中，水煎取汁饮服 ， 有补中气、清肺热、利咽喉之功效 ， 常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效 。
4、罗汉果薄荷茶
罗汉果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先将罗汉果切薄片 ， 薄荷切小段 ， 青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用 。有生津润燥、利咽润喉之功效 ， 罗汉果薄荷茶对于帮助我们治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴等等这些病症的效果是非常好的哦 。
罗汉果泡茶的方法有哪些呢?相信大家通过上面的这些介绍，对于这个问题也是有了一定的了解了，我们可以知道了，罗汉果泡茶的方法也是非常多的哦，所以我们在生活中就可以经常泡着喝的哦 ， 不仅可以解渴，还有很不错的保健功效哦 。
###其它资料参考###长期用罗汉果烧水当凉茶喝对身体会有一些坏处，主要就是它的甜味会伤脾胃，并且如果喝多了会上火 。罗汉果味凉爽 ， 属于肺和肠，具有补肺，止咳，解渴的功效 ， 适用于肺热或肺干性咳嗽 。它也有通便作用 。现代医学研究表明，罗汉果是一种可以预防高血压，高血压和肥胖症的水果，而罗汉果中的糖苷含量丰富，具有降糖作用，有助于治疗糖尿病和肥胖症 。
中医认为，罗汉果具有甜，酸，凉，热，凉血的功效，能润肺，排毒，留在脸上 。如果用罗汉果浸泡水，不会太稠，如果不浸泡它 ， 会影响味道 。水温不要太高，效果越集中，罗汉果的健康和治疗效果应持续的时间越长 。罗汉果对喉咙和咳嗽的治疗作用主要归因于罗汉果激酶 。罗汉果激酶是一种生物活性激酶 。如果温度过高，则会分解 。需要时间 。
很多人认为罗汉果是一种药，但是喝罗汉果茶也是有副作用 。其实这是一个误解 ， 罗汉国可以理解为一种水果 。
通常 ， 罗汉果的副作用很小 。但是建议体质较弱的人不要喝罗汉果水，如果咽炎不舒服，那么喝少量罗汉果水可以缓慢地恢复咽炎 。如果罗汉果晒干了，您可以将其用作茶 ， 但不能长时间使用 。
晒干的罗汉果可以和茶煮开，但是不能长时间煮 。如果是罗汉果干，那么喝太多，长时间喝会降低肠胃功能 ， 导致生病 。所以体弱的人最好不要喝罗汉果，特别是对于那些非常敏感的人 。另外，罗汉果不适合与其他花茶一起喝 。
###其它资料参考###1、罗汉果茶：
罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片，用开水煮1分钟后饮服 。能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症 。
2、罗汉无花果茶：
罗汉果、无花果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，具有清肺止咳、润肠通便之功效 ， 对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效 。
3、罗汉夏枯茶：
罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量，拌匀饮用 。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，对急慢性喉炎及急慢性支气管炎效果亦佳 。
4、罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺适量煲服 。本方可滋补肺阴，辅助治疗咳嗽 。
5、罗汉果益母草汤：罗汉果15g，益母草10g，水煎服 。本方用于妇女咳嗽、月经不调 。
6、减肥健身汤：罗汉果10g，山楂片10g 。把罗汉果洗净、压碎，与山楂用250g净水于锅中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳 。
###其它资料参考### 铁罗汉茶的功效与作用有哪些
铁罗汉茶的功效与作用有哪些，铁罗汉茶很多人都喝过，它是武夷山地域的最名的处所特产 ， 这种茶叶茶香浓烈，养分富厚，并且保健效用尤其卓越，现在分享铁罗汉茶的功效与作用有哪些 。
铁罗汉茶的功效与作用有哪些11、铁罗汉茶能减肥瘦身
减肥瘦身是铁罗汉茶的重要功效之一，它含有的咖啡碱可以促进人体内脂肪的新陈代谢 ， 另外铁罗汉茶中还含有一些芳香族化合物，这些物质进入人体以后会加快人体内油脂的分解 ， 能促进人体肠胃对肉类和油类食材的消化与吸收，平时坚持饮用，可以减肥瘦身，也能预防高血脂的发生 。
2、铁罗汉能保护牙齿
保护虎齿也是铁罗汉茶的重要作用之一，铁罗汉茶中含有的一些微量元素氟与钙 ， 这些物质可以直接作于人类的牙齿，能让牙齿硬率增加，也能减少龋齿的出现，另外铁罗汉茶还能消炎杀菌，能去除口腔中的细菌，可以清新口气，对人类口臭有很好的消除作用 。
3、铁罗汉茶能利尿排毒
铁罗汉茶还能利尿排毒，它含有的咖啡碱能抑制人体肾小管对水分的吸收 ， 同时它能扩张肾脏血管，能加快血液流动，平时人们多喝铁罗汉茶能有效促进人体内的毒素，随小便排出体外，从而也就起到了良好的利尿排毒作用，对人类的肾炎与身体浮肿都有很了的缓解作用 。
铁罗汉茶的功效与作用
铁罗汉茶能减肥瘦身
减肥瘦身是铁罗汉茶的首要效用之一，它含有的咖啡碱可以增进人体内脂肪的新陈代谢，此外铁罗汉茶中还含有一些芳香族化合物，这些物资进入人体之后会加速人体内油脂的剖析，能增进人体肠胃对于肉类以及油类食材的消化与吸?。?平常对峙饮用 ， 可以减肥瘦身，也能防备高血脂的产生 。
铁罗汉能保护牙齿
掩护虎齿也是铁罗汉茶的首要作用之一，铁罗汉茶中含有的一些微量元素氟与钙 ， 这些物资可以直接作于人类的牙齿，能让牙齿硬率增添，也能淘汰蛀牙的涌现，此外铁罗汉茶还能消炎杀菌 ， 能去除口腔中的细菌，可以清爽口吻，对于人类口臭有很好的解除作用 。
铁罗汉茶能利尿排毒
铁罗汉茶还能利尿排毒，它含有的咖啡碱能克制人体肾小管对于水份的吸?。?同时它能扩张肾脏血管，能加速血液活动，平常人们多喝铁罗汉茶能有用增进人体内的毒素，随小便排挤体外，从而也就起到了优良的利尿排毒作用，对于人类的肾炎与身材浮肿都有很了的缓解作用 。
铁罗汉茶的功效与作用有哪些21、兴奋作用：
茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率 。
2、铁罗汉茶利尿作用：
茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤 。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎 。
3、铁罗汉茶强心解痉作用：
咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物 。
4、铁罗汉茶抑制动脉硬化作用：
茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用 。所以经常饮茶的.人当中，高血压和冠心病的发病率较低 。
5、铁罗汉茶抗菌、抑菌作用：
茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死 。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等 。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用 。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效 。
6、铁罗汉茶减肥作用：
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用 。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥 。
7、铁罗汉茶防龋齿作用：
茶中含有氟、氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力 。
8、铁罗汉茶抑制癌细胞作用：
据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素 。
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铁罗汉茶如何泡
1、铁罗汉茶可以直接用清洁的玻璃杯来冲泡，玻璃杯的容积最好在200~250毫升之间，要筹备5克铁罗汉茶和95度以上的开水，把开水直接冲入到玻璃杯中 ， 用手轻轻晃动，让玻璃杯的温度升高 。
2、把玻璃杯中的水倒掉 ， 然后把筹备好的铁罗汉茶直接放入到温热的玻璃杯中，然后再把筹备好的开水从高处直接冲入的玻璃杯中，冲水将来茶叶会吸水膨胀，慢慢散发出茶香，这个时候可以先闻茶香 ， 等它茶汤温度适宜后再慢慢饮用 。
铁罗汉茶的冲泡办法
1、盖碗泡法
铁罗汉茶可以采用家中的盖碗茶具来冲泡，再用这种茶具冲泡铁罗汉茶时，每次采用茶叶数目不要超越三克，把筹备好的茶具冲洗清洁将来，把茶叶放进来，然后冲入90~95度之间的开水盖好盖，焖泡二分钟，泡好将来的茶汤取出可慢慢饮用 。
2、大壶泡法
铁罗汉茶还可以用家中的大茶壶来冲泡，用这种容积比较大的茶具冲泡铁罗汉茶，使头茶量也要适量增加，每次可以放入15克左右的茶叶，然后直接冲入100度的开水，冲水后闷泡4~5分钟里面的茶汤可取出饮用，每次放入的茶叶可反复冲泡5到8次，能让大家全天都喝到醇厚清爽的茶汤 。
