如果你的脸上突然间长出一个痘痘，已经发白了，那么你会不会忍不住去挤掉呢？如果你想挤掉，一定要忍?。?因为挤痘痘很容易上瘾 ， 也容易养成习惯，而这种挤痘痘的习惯可能会带来严重的后果，甚至会致命，所以有痘痘千万不要随便挤 。
1、痘痘不可随便乱挤
挤“三角区”痘痘 ， 后果严重
痤疮是毛囊皮脂腺的炎症，大部分人都是在青春期开始出现的 。到了青春期 ， 荷尔蒙（雄激素）激增，脸上大肆“出油”，同时毛囊口堵塞形成角栓 ， 密密麻麻的粉刺开始显现出来 。毛囊中的“痤疮杆菌”在食物（甘油三酯）充足的情况下必然大量繁殖，进一步加剧了炎症 ， 形成红色的“痘痘” 。如果护理不当，手抓、挤压 ， 就会留下永久的印记——痘印和痘疤 。
朱茗解释，人体面部有个“危险三角区”：以人的鼻骨的根部为顶点 ， 两口角的连线为底边的一个等腰三角形区域，包括了人的上下唇、鼻子以及鼻翼两侧等主要面部器官 。痘痘自有自己的生命周期，一般3-5天左右就能出头、脱落 。手挤会导致感染（手部皮肤有大量的细菌、真菌），而且会让囊壁在真皮破裂，导致真皮炎症加重，甚至形成疤痕 。
对付痘痘有什么办法？
朱茗说 ， 疤痕是由于炎症造成的，如果把痤疮控制在粉刺的阶段就消灭掉，自然就不会出现讨厌的痘疤了 。所以，及早治疗 ， 加强皮肤的护理是预防痘疤的关键 。
已经形成的痘疤（橘皮样的，月球表面样的 ， 冰凿样的 ， 腐蚀性的），可以通过点阵激光来抚平 。点阵是一种激光发射的模式，把原本聚集的光斑分散成数十到数百个微小的光点 。七天之后痘疤就会自动脱落，同时刺激新的皮肤修复，激发胶原蛋白、弹力蛋白、玻尿酸大量合成，这样就可以填补皮肤凹洞 。采用此法修复皮肤通常3-6个月就可以看出皮肤新生的效果 。连续做个3-5次，就能逐渐恢复细腻无瑕的皮肤 。（采访人员余燕红通讯员田乃伟）
2、祛痘应注意的事项
1、不要情不自禁用手摸脸，摸脸会造成细菌在脸上滋生，从而产生青春痘 。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，从而长出恼人的痘痘 。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁 。在阳光下曝晒是最好的消毒，因为紫外线具有杀死细菌的效果 。
3、喜欢吃甜食而不能控制是造成长青春痘的重要因素 。糖分多的蛋糕及碳水化合物点心最容易造成青春痘 。另外，花生等果仁类也应尽量少吃 。
4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀 。
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘 。爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘 。
6、多吃一些蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要 。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离 。
【脸上的痘痘能不能挤？随便挤痘痘有何危害？】 TIPS:痘是痤疮的俗称，又叫青春痘、暗疮或粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病 。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长 ， 促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质 ， 使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应 。由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为青春痘 。其实，青少年不一定都会长青春痘，而青春痘也不一定只长在青少年的身上 。