【不老女神是如何炼成的?女人变漂亮的秘籍】
女人为了变得更漂亮,在不会放过生活中的任何一个细节的,细节可以看出女人对生活,对美丽的追求,一个精致的女人 , 是可以看出来她对美丽的执着,追求生活品质的态度的,永葆青春是一个美好的幻想,女人只有这样做可以保持美丽人生 。
1、护肤的小秘诀
一、护肤5大主力秘诀
1、首先我们建议,应该有一套理想正确的护肤程序,对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密 。
2、营养:你应确定,自己的皮肤,头发及手指甲属于什么类型 。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应 。
3、保湿:不要让皮肤干燥,经常喝水 。差不多一天要喝2升水 。每天要洗澡,护理皮肤 。
4、睡眠:保证睡眠 , 生活规律,能让人马上恢复精神和体力 。
5、借鉴一些名人的护肤保养之道 。
二、青春细节呵护秘诀
6、脸部护理:从下至上按摩脸部皮肤 , 早晚各一次 。
7、注意颈部的护理,使用精华素之类含油分多的护肤霜,从而控制颈部明显的横纹 。
8、外出前,用热毛巾敷脸 , 活化毛细血管,舒缓皱纹 。
9、涂抹一些含维生素C的产品,保持面色红润,即使不涂口红也很精神 。
10、涂抹眼霜时,不要忽略眼角周围的色斑 , 否则他们会随时间加深 。
11、指甲也需要使用营养霜,防止变黄 。
三、化妆年轻秘诀
12、亮泽肤色:化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底 。
13、如果肤色太亮,会显得面部很油,所以抹粉底不要太多,不然只会使脸上的皱纹更明显 。
14、避免用过冷或过暗的色调 。古铜色会使人显得很苍白,而较暗的口红色会使唇部显得较薄 。
15、尽量少用眼影,先眼霜后再眼影,避免眼周受伤 。
16、如果眼部化妆化得好 , 那眼睛会显得更神采奕奕,但要注意谨慎使用绿色眼影 。
17、化妆时,在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏,在隆起处抹上深色遮瑕膏,模糊隆起与低陷的界限,遮盖眼袋 。
18、合适的发型:短发会使脸上的皱纹看起来更明显 , 更显老 。所以可以留及肩发型,稍微削一些层次 , 很自然 。
四、精神年轻秘诀
19、保持体型,雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟 。
20、遇到熟人互致问候时,应挺直身体,保持身姿和精神面貌,对方会投来欣赏的眼光 。
21、避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触 , 以免影响自己的情绪 。
22、保持自己对外界新事物的新鲜感,有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发 。
23、不要故意模仿那些年轻学生的话,试图令自己年轻 。年轻和幼稚是有区别的 。
五、年轻秘诀小TIPS
24、用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟,让你的肌肤在一夜之间喝饱水 。
25、眼睛疲惫:用一个食勺浸在温水里,然后放在眼睑上保持5分钟,直至金属汤勺的温度慢慢冷却,这样一套简单恢复疲劳的程序就完成了 。
26、坚持做一些眼部护理操,你可以在办公室或者是睡前试试 。
27、唇部护理:用牙刷沾蜂蜜涂在唇部,保留2分钟 。
28、在临睡前使用护唇膏,润肤后轻涂于唇部周围,并以轻拍方式稍加按摩,令双唇产生光滑扩散的效果 。
六、抗老的好习惯
29、芳香唤肤疗法:保持充足的睡眠,并用薄荷油按摩颈部 。
30、坚持良好而有规律的生活习惯,睡前少喝水,有空做做眼部按摩 , 减轻眼皮浮肿,不让眼睛泄露年龄秘密 。
31、每星期做一次面部微粒磨砂 , 或使用些果酸护肤品,或者利用去角质霜将老化角质去掉,令肌肤回复光泽 。
32、坚持每天外出都使用防晒品,阳光中的UVA是导致肌肤老化的元凶,要持之以恒地有效防晒 。
33、坚持每天吃维生素,如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解已形成的黑色素 。
2、皮肤控油的偏方
控油小偏方一:淘米水洗脸
只要每天早晚各1次,用洗米水洗脸,就能达到控油美肤作用 。大米经过搓洗后留下第2次洗米水备用 , 将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,加入约洗米水1.5倍的温水即可 。祛油美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!
功效:白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,这些矿物质会残留在洗米水中,而其中维生素B群的含量特别丰富 。大米的表面(头次淘米水中)含有钾 , 第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次淘米的水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸性环境的清洁 。
所以每天淘米的时候留下第二次淘米的水让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可以变白和细腻,这种淘米水最合适油性肌肤朋友使用,因为其洗脸后不再有过分的油亮 。
控油小偏方二:绿茶爽肤水
泡一壶茶待十五分钟,等茶的颜色明显泡出时,将茶渣倒入装有水的洗面盆中 。然后用茶叶和水,轻轻拍打面部皮肤,反覆清洗几次 。记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次 。或者购买绿茶粉,简单快捷 。
功效:绿茶中所含的单宁酸成份,除了控油补水,还可以收缩皮肤 , 使皮肤粘膜强度增高 。但是不适合干性皮肤 。