新鲜豌豆要煮多久才熟 豌豆如何煮口感更好?
1、新鲜豌豆煮熟大约需要15-20分钟左右 。
2、新鲜豌豆可以直接下锅煮,而干豌豆则需要用清水泡胀之后才能煮,一般来说两者被煮熟的时间是差不多的,大约需要15-20分钟左右的时间 。
3、如果喜欢软烂一点的口感的话,建议煮好之后可以盖上盖子将豌豆再焖一会儿 , 这样吃起来会更加软糯 , 而且也会更加入味一些 。
青豌豆煮之前放入锅中干炒,再煮容易烂 。
如果家中有食用碱,也可以在盆中接上清水 , 水中加入一些食用碱 , 然后将豌豆泡入其中 , 泡大概二十分钟就可以沥干水分再煮,豌豆就非常容易煮烂 。
豌豆中含有胆碱和蛋氨酸,这两个营养物质可以防止动脉硬化,所以中老年人群应该要多吃一些豌豆 。其次里面含有丰富的维生素c , 尤其是新鲜的豆浆中含有的维c含量最多 。一般建议糖尿病高血压和冠心病患者可以多吃豌豆,老年人和儿童也可以适当的多吃豌豆 。
扩展资料:
注意事项:
糖尿病患者、消化不良者也要慎食 。
炒熟的干豌豆尤其不易消化,过食可引起消化不良、腹胀等 。
应用于消渴:豌豆适量,淡煮常吃 。
生吃可以生津止渴充饥,但不宜过量生吃 。
参考资料来源:百度百科-豌豆
###其它资料参考###1、新鲜豌豆需要大火煮15分钟 。煮上15分钟后豌豆熟了关火,可以在盐水中焖至半个小时,让其入味口感更好 。
2、干豌豆可以先用凉水将豌豆完全浸泡,最好泡半天,用锅煮时,加水淹没过豌豆 , 大火煮开再转小火煮,一直煮到熟为止,可以尝尝是否煮熟后再关火 。
3、豌豆属豆科植物,起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部,因其适应性很强,在全世界的地理分布很广 。豌豆在我国已有两千多年的栽培历史,现在各地均有栽培,主要产区有四川、河南、湖北、江苏、青海等十多个省区 。一年生缠绕草本,高90—180厘米,全体无毛 。小叶长圆形至卵圆形,长3—5厘米,宽1—2厘米,全缘托叶叶状,卵形,基部耳状包围叶柄 。
###其它资料参考###1、新鲜豌豆大火煮15分钟,煮上15分钟后豌豆熟了关火 , 可以在盐水中焖至半个小时,让其入味口感更好 。
2、干豌豆可以先用凉水将豌豆完全浸泡,最好泡半天,用锅煮时,加水淹没过豌豆,大火煮开再转小火煮,一直煮到熟为止,可以尝尝是否煮熟后再关火 。
###其它资料参考### 在平常很多人吃豌豆的时候,发现豌豆不容易煮熟,那么豌豆煮多久熟呢?豌豆煮不熟是怎么回事呢?下面我们一起来看看吧!
豌豆煮多久熟豌豆煮不熟的原因有两个:一是干豌豆煮的时间不够久 , 二是干豌豆没有提前浸泡 。
1、煮不熟的解决方法:干豌豆先用凉水将豌豆完全浸泡,最好泡半天,用锅煮时,加水淹没过豌豆,大火煮开再转小火煮 , 一直煮到熟为止,可以尝尝是否煮熟后再关火 。
2、浸泡过的干豌豆也可以和大米一起熬粥,用锅熬粥大约1小时 , 如果用高压锅煮,会快一些 , 看材料的多少,决定熬粥时间的长短,熬好后 , 加点盐即可 。
3、若是新鲜的豌豆,容易煮熟,放入锅中加水煮十分钟左右即可 。
4、新鲜豌豆也可以放入电饭锅蒸笼上面蒸着吃,等饭好豌豆即蒸好 , 很方便 。
豌豆没熟会中毒吗豌豆没熟不会中毒 。
豌豆和四季豆不一样,生的豌豆没有毒素,并且嫩的豆荚是可以直接生吃的,四季豆没熟会中毒是因为它含有一种叫皂素的生物碱,这种物质对消化道粘膜有较强的刺激性,会引起胃肠道局部充血、肿胀及出血性炎症 。此外,皂素还能破坏红钿胞 , 引起溶血症状 。而豌豆中不含皂素,不存在中毒的风险 。
豌豆怎么做好吃香菇炒豌豆材料:豌豆粒300g、干香菇8朵、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量
做法:
1、干香菇洗净,温水泡发后,切成比豌豆粒稍微大点的丁 。泡香菇的水待用,不要扔 。
2、炒锅置于火上 , 倒入适量油,用中火加热至七成,放入花椒粉炒香 。
3、倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均匀 。4、倒入适量香菇水,盖上锅盖焖烧5分钟 。
5、加盐、鸡精,淋入水淀粉,翻炒均匀即可出锅,最后撒少许红尖椒粒点缀一下 。
豌豆炒鸡丁材料:鲜豌豆100克,鸡肉100克,胡萝卜半根,熟玉米粒30克,蒜两瓣,盐适量 。淀粉一匙,料酒半匙,食用油少许 。
做法:
1、鸡胸肉切指甲大小的?。?加入腌肉料拌匀,腌制十分钟
2、胡萝卜切丁 , 蒜切碎备用
3、烧水,水沸后倒入豌豆焯烫两分钟左右 , 捞出前放胡萝卜丁焯烫约10秒,一起捞出 , 备用
4、炒锅烧热倒入适量油,放鸡肉丁滑炒变色,倒入蒜末炒香
5、倒入豌豆、胡萝卜丁和玉米粒,旺火炒一到两分钟 , 调入适量盐,炒匀即可 。
###其它资料参考###干豌豆想要煮熟快需要提前浸泡一个晚上再用高压锅压 , 以下是豌豆黄的具体做法 。
主料:干碗豆200g、白砂糖60g
辅料:清水200ml
步骤:
一、干碗豆提前一晚浸泡,泡到有些皮自然脱落 。
二、手工脱皮 。
三、这是泡好脱皮的碗豆 。
四、将碗豆下锅煮开1-2分钟 。
五、倒掉污水,冲洗干净 。
六、将豆子放入高压锅中,倒入刚刚漫过豆子的清水(约200毫升),加压30分钟 。
七、解压后,趁热加糖60克拌均匀 。
八、然后将煮好的豆子倒入料理机中 。
九、打成细腻的豆泥 。有人说这种状况就可以装入模具,放入冰箱冷藏数小时后可切块享用 。
十、不过感觉再收些水分,炒一炒会更香 。炒时要不停的搅拌 , 别糊底了 。
十一、倒入模具中 。
十二、待到完全凉透取出,整理平整,切成小块 , 这道点心就完成了 。
###其它资料参考###新鲜的豌豆,容易煮熟,放入锅中加水煮十分钟左右即可 。新鲜豌豆也可以放入电饭锅蒸笼上面蒸着吃,等饭好豌豆即蒸好,很方便 。豌豆煮不熟的原因有两个:一是干豌豆煮的时间不够久,二是干豌豆没有提前浸泡 。煮不熟的解决方法:干豌豆先用凉水将豌豆完全浸泡,最好泡半天 , 用锅煮时,加水淹没过豌豆,大火煮开再转小火煮,一直煮到熟为止 , 可以尝尝是否煮熟后再关火 。
###其它资料参考###1、新鲜豌豆大火煮15分钟 。煮上15分钟后豌豆熟了关火,可以在盐水中焖至半个小时,让其入味口感更好 。
2、干豌豆可以先用凉水将豌豆完全浸泡,最好泡半天,用锅煮时,加水淹没过豌豆,大火煮开再转小火煮,一直煮到熟为止,可以尝尝是否煮熟后再关火 。
###其它资料参考###干豌豆因为色泽美丽,味道香甜,一直深受着民众的喜爱,是家常菜中必不可少的一道食材,而对于干豌豆的做法,自是有很多的创新和总结,也归纳了很多菜谱,下面我们就来了解下如何做出好吃的干豌豆吧 。
腊排炖干豌豆
材料:腊排骨、干豌豆、粉条、番茄、儿菜、姜、葱、干花椒 。
做法:
将腊排骨在清水中泡5个小时以上,再清洗干净备用 。干豌豆泡3个小时以上 。
将排骨放在沸水中,加入料酒,煮开后捞出 。
3、在炖锅中加入三分之二的水,因为豌豆和粉条吸水,所以水要一次性加足 。
4、放入番茄、干豌豆、排骨、姜、干花椒,并用大火煮开 , 转小火慢炖 。
5、在肉八分熟的时候放进儿菜、粉条继续炖10分钟 。
6、放鸡精、胡椒粉、葱调味即可 。
二、豌豆黄
材料:去皮的干豌豆200克,白砂糖80克,水(干豌豆体积的两倍多一点) 。
做法:
1、找个容器量一下干豌豆的体积 。
2、把干豌豆洗干净 , 然后在豌豆中注入两倍的水 。
3、让豌豆在水中浸泡4小时以上,豌豆浸泡的时间越长,豌豆就越容易蒸软烂 。夏天泡豌豆的话最好放到冰箱里 。
4、把泡好的豌豆连同水一起放到一只大碗中放到蒸锅里 , 大火上汽后蒸25-30分钟 。关火之后再焖五六分钟再揭开锅盖,用勺子将蒸软的豌豆碾碎 。
5、把碾成泥的豌豆放入搅拌机中放入白砂糖,再用搅拌机搅拌一下 。将没有碾碎的豌豆绞碎 。豌豆泥会比较粘稠,用搅拌机搅一会儿用筷子拌一下,再继续搅拌 。不用搅拌机也可以用密网过筛 。糖的量可以根据自己的喜好添减 。200克干豌豆配80克糖,我觉得味道正好,不算甜 。
6、取一个饭盒 , 用橄榄油在饭盒内涂抹均匀 。如果家里没有橄榄油可以用普通的色拉油烧热放凉后涂抹 。不建议用花生油,味道比较重 , 会抢掉一些豌豆的香味 。
7、把豌豆泥倒入涂过油的饭盒中,用勺子抹平 。
8、待豌豆黄放凉后放入冰箱冷藏6小时以上 。
【干豌豆一般炖多久能熟】9、把冷藏定型的豌豆黄倒扣切成小块就可以享用了