如何保持积极的心理平衡
如何保持积极的心理平衡
热爱生活:
热爱生命,热爱大自然,热爱艺术 , 爱劳动,爱学习,珍惜时光,珍惜幸福 , 知足常乐,助人为乐,不论处境如何都要保持积极向上的精神,人老了应该心宽些,话少些,吃淡些,活得潇洒些 。
明鉴自我,自我完善:
人要有自知之明,人不可自私 , 但要有自我,要自尊、自爱、自立、自强还要自明 , 要正视自己的优缺点,明了自己在家庭和社会中所担当的角色和所处的地位 , 要善待自己也要能战胜自己 。
正视现实:
【如何保持积极的心理平衡】 在人生的道路上有幸福也有不幸,地球上有天灾与人祸,“世界不公平,人生不平等,社会不圆满”这就是现实,而我们都是平凡之人,不是造世英雄可以改变天下,人也不可能战胜天 , 我们只能面对现实,改变自己去适应我们所在的环境 。
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