相信大家应该都吃过柿子 , 柿子是一种非常常见的水果,相信大家应该都吃过,但是有的时候,摘下来的柿子并不是成熟的 , 所以要放一段时间 , 等熟了之后再吃,那你们有哪些方法能催熟柿子呢?下面,给大家具体介绍一下柿子的催熟方法 。
1、柿子的催熟方法
1、找个干净没破损的容器 , 把柿子放到容器当中排好 。如果柿子的数量不多的话,选择1-2个成熟的水果放到容器中,比如苹果、梨、香蕉等 。密封容器,放置一周左右时间差不多就可以食用了 。
2、白酒擦拭法 。准备一小碗白酒,一块布 。用不沾白酒均匀涂抹到柿子身上,然后将柿子放到密封的容器中进行存放一个星期左右 。这样青涩的柿子就会变得软甜可口,不会出现青涩的味道,注意不要放得时间过长 。
3、生柿子还可以通过热捂法将其捂熟 。将柿子放到温度在40~50摄氏度的地方一个星期左右,生柿子就会变熟,不过这种方法会很慢并且有时候效果不是很好,不过很简单 。
4、用50℃~60℃的水泡,一天换2~3次水,大概2天就可以拿出来吃了 , 这种方法最古老,保证硬变软、涩变甜 。
2、吃柿子注意事项
1.莫空腹吃
因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石 。
如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状 。
2.莫吃柿皮
柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石 。
3.搭配合理
中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食 。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石 。
同时,酒后不宜吃柿子,否则会影响消化,久之造成肠道梗阻 。
4.因人而宜
柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖 , 因此吃后很易被吸收,使血糖升高 。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的 。
此外,脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食 。健康知识
5.适可而止
【柿子的催熟方法有哪些?怎样催熟柿子?】 柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物 , 使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏 。
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