小儿厌食吃什么好 小儿厌食食谱推荐


小儿厌食吃什么好 小儿厌食食谱推荐

胡萝卜粥原料:鲜胡萝卜200克,大米10克 。
制法:鲜胡萝卜洗净,捣成糊状 , 与洗净的大米一起,加适量清水煮粥食用 。
【小儿厌食吃什么好 小儿厌食食谱推荐】用法:每日1剂,分早、晚2次食用 。
功效:适用于脾胃虚弱导致的小儿厌食 。

山楂粥原料:山楂30克,大米50克 , 白砂糖适量 。
制法:山楂水煎 , 熟后捣成泥状 。大米洗净,加山楂水、白砂糖及适量清水煮粥食用 。
用法:不宜空腹食用,7日为1个疗程 。
功效:适用于脾胃失调导致的儿童厌食 。
鲤鱼汤原料:鲤鱼1尾,豆豉30克,胡椒1克,生姜9克 , 陈皮6克,大葱、食盐、味精、胡椒粉各适量 。
制法:鲤鱼去鱼鳞及内脏 。生姜切丝 。葱去须,留葱白 。鲤鱼、豆豉、生姜、陈皮、葱白同放砂锅内煮汤,加食盐、味精、胡椒粉调味服食 。
用法:吃鱼饮汤,空腹食之 , 每日或隔日1次,连服4次 。
功效:适用于脾为湿困引起的小儿厌食 。
加味乌梅粥原料:乌梅15克 , 北沙参、白芍各10克,大米50克 。
制法:先将乌梅、北沙参、白芍煎煮 , 去药渣取汁 。大米淘洗干净,加入药汁及适量清水,煮粥食 。
用法:每日1剂 , 顿服 。
功效:主治小儿因胃阴不足导致的厌食症,表现为口干、皮肤干燥等症状 。

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