孕妇低血压是怎么回事 孕妇低血压不能吃什么
孕妇低血压是怎么回事1、在孕妇娠晚期的时候,则就会很容易导致返回心脏的血液减少,则就会导致血压下降 。
2、随着一天天的过去,胎儿是不断的增大的,如果胎儿是仰卧的话,那么则就会很容易造成增大的子宫压迫,导致静脉血液回流受阻 , 容易导致心排血量迅速下降,血压随之降低 。
3、其实血压的高低是跟很多的因素有关系的,其中心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素都是影响血压的重要原因 。
4、在女人的子宫增大之后,还会出现压迫横隔 , 导致神经兴奋,导致心跳减慢,造成血压下降 。
孕妇低血压不能吃什么1、寒性食物【孕妇低血压是怎么回事 孕妇低血压不能吃什么】不要吃鸭腿、鸡胗、兔肉、鳗鱼、螃蟹、蛤蜊、田螺、西红柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物,否则可能会引起脾胃虚弱 。
2、生冷食物不要吃羊肝、海螺、白萝卜、黄瓜、豆芽、梨等生冷、凉性的食物,因为血压低的人应该多吃一些温脾补肾的食物 。
3、降血压食物不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、洋葱、葵花子、核桃、松子等具有降血压效果的食物 。
4、补气血孕妇若有低血压症,必须加强营养,多吃补气血食物 。对于低血压患者来说 , 应该荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质 , 使体质从纤弱逐渐变得健壮 。尽量多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、大枣等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用 。多喝汤 , 多饮水,增加盐份摄入 。
孕妇低血压应该吃什么1、高钠食物无论是哪一种低血压病人 , 都可以适当多吃些食盐,因为盐能使血压上升,能改善头晕、困倦无力等症状 。孕妇如果出现血压低的状况 , 也可适量多吃一些咸食,但同时记住要多喝水、多运动 。
2、富含蛋白质的食物富含蛋白质的食物是不错的选择 。准妈妈们可以多吃些易消化的富含蛋白质的食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶 、莲子、大枣、桑椹等,这些食物都具有养心益血、健脾补脑之效 。
3、适当的高胆固醇食物孕妇血压低期间可适当吃一些含胆固醇多的食物,如猪脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,这些食品有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度 , 使血压升高 。
4、温脾补肾的食物多吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等水果,这些水果都具有养心益血、健脾补脑之力 。
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