菠萝蜜小孩可以吃吗？菠萝蜜小孩吃有什么好处？ _小孩

菠萝蜜是一种体积比较大的水果，平时大家在超市看到的或者是在外面看到的都是别人剥好的，因为一个菠萝蜜是很大的，一次也不能吃太多，菠萝蜜的味道是酸酸甜甜的，糖分很高，很多女性会比较喜欢吃，还有妈妈会给小孩子吃菠萝蜜，那小孩子能吃吗？

1、菠萝蜜小孩可以吃吗
菠萝蜜小孩可以吃。
菠萝蜜性平、味甘，微酸，含有丰富的碳水化合物、糖类、蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C以及钾、钠、钙、镁、磷、铁等矿物质元素，是一种营养价值比较高的水果，适量食用不会使小孩出现不良反应，因此菠萝蜜小孩可以吃。
2、菠萝蜜小孩吃的好处
(1)促进消化
菠萝蜜中含有一定量的膳食纤维，这种物质能促进肠道的蠕动，有调节肠道功能的作用，能有效的促进食物的消化，避免小儿积食的发生。
(2)除烦止咳
菠萝蜜性平，含有一定的水分，具有一定的止咳作用，能缓解身体的烦闷感。
3、菠萝蜜小孩能多吃吗
不能多吃。
虽然小孩吃菠萝蜜对身体有一定的好处，但是菠萝蜜中的糖分含量丰富，小孩多食易影响牙齿的生长，而且小孩的肠胃功能还未完全发育，多食菠萝蜜易出现腹痛腹泻的症状，情况严重者还有可能会引起身体过敏，因此，小孩一天适量的食用3-4颗菠萝蜜就可以了。
4、菠萝蜜适合什么小孩吃
适合牙长好了，并且有一定咀嚼能力的小孩食用。
菠萝蜜的食用口感脆嫩，需要在口腔内咀嚼后，再进入食道消化，因此食用菠萝蜜的小孩就应具备良好的咀嚼能力。
5、小孩吃菠萝蜜注意事项
1.过敏者不宜食用。菠萝蜜属于一种过敏来源，对菠萝蜜过敏的小孩食用后，可能会出现皮肤瘙痒、长红疹、腹痛腹泻等身体不适的症状。
2.不要吃还未完全成熟的菠萝蜜。小孩的肠道比较娇弱，未成熟的菠萝蜜中的涩味物质丰富，对胃肠道会产生一定的刺激，因此，未成熟的菠萝蜜不宜食用。
3.菠萝蜜不宜与蜂蜜同食。这两种食物同食，易在体内发生反应，引起胃胀、腹胀等身体不适的症状。
4.湿热体质的小孩不宜食用。菠萝蜜属于热带水果，会增加体内的湿热之气，造成身体的不适。
6、菠萝蜜吃多了上火吗
适量吃菠萝蜜是不会上火的，但是菠萝蜜吃多了会上火。
【菠萝蜜小孩可以吃吗？菠萝蜜小孩吃有什么好处？】 菠萝蜜虽然美味可口，营养价值高，但是它是属于热性水果，如果吃多了是会出现上火的现象，可能出现流鼻血、喉咙痛、身体发热等上火症状。

菠萝蜜小孩可以吃吗？菠萝蜜小孩吃有什么好处？

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