犯鼻炎吃什么食物好
鼻炎吃什么食物好 推荐8种食物？
鼻炎是我们十分常见的一种疾?。?虽然不是什么大病，但是会十分的不舒服，特别是在睡觉的时候呼吸会不痛快，严重的会影响到睡眠的质量 。那么鼻炎吃什么会比较的好呢？本期的食疗养生，为你解析 。
1、菠萝：
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力 。
2、柑桔：
酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗鼻子干燥十分有效 。
3、甘蔗：
甘蔗性寒，味甘 ， 可以清热，生津 。甘蔗有“利咽喉”的作用 ， 在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状 。
4、梨：
梨性凉 ， 味甘 ， 可以生津、清热化痰 。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用 。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效 。
5、金针菇：
这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物 。
6、胡萝卜：
最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应 。
7、蜂蜜：
每天最好喝一勺蜂蜜 。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒 。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗 。蜂蜜里面含有一定的花粉粒 ， 经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力 。
8、大枣：
日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生 。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖 。
鼻炎的饮食方面要注意以下几点：
一，鼻炎是一种容易复发的疾?。朔乐贡茄追锤捶⒆鳎颊弑匦胍鞲咦陨淼拿庖吡Γ喑匀壤嗪投估?，以摄取维生素b，有助于维持正常的免疫功能 。
二 ， 为了避免食物刺激患者，在饮食中患者应少吃辛辣燥热的食物，不宜多吃巧克力，要多吃蔬菜水果，保持大便通畅 。此外可食用桃仁粥，山楂，川芎茶 ， 平时可少量饮酒，但不宜过量，并应当戒除吸烟 。
三 ， 鼻炎患者一定要多吃新鲜水果和蔬菜 ， 患者一定要多吃富含维生素c和生物类黄酮的食物，比如柑橘，葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素c可以保持微血管的健康 ， 生物类黄酮还有消炎作用 。
###其它资料参考###1、金针菇：这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物 ， 经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物 。
2、胡萝卜：最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应 。
3、蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜 。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒 。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗 。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力 。
4、大枣：日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生 。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖 。
过敏性鼻炎的食疗方
1、辛夷煮鸡蛋：辛夷20克 ， 鸡蛋2只 ， 加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻 ， 吃蛋喝汤 ， 每日1次 ， 连服1周 。适用于鼻塞、流涕者 。
2、苍耳子茶：苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服 。有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮 。
3、菊花粥：菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次 。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者 。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火 。
4、大葱半夏膏：大葱10克 ， 半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状 ， 加入冰片调匀取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次 。适用于鼻塞者 。
###其它资料参考###问题一：请问，有鼻炎的人吃什么食物好呢？多谢了?。。? 鼻炎有好多种,不知道你是什么性质的.所以,我就多说点.
鼻炎病人饮食:
1.急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度 。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛 ， 邪热郁内而不外达 。并应戒烟酒 。
2.慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品 。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等 。香蕉则宜少吃 。酒可少量，不宜多饮 。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮
3.慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品 。
4.干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等 。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤 ， 菊花茶，不宜饮酒 ， 吸烟 。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃 。
5.过敏性鼻炎:禁绝以下食物
【犯鼻炎吃什么食物好】＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦 。
＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏 。
＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜 。
＊特殊处理或加工精制的食物 。
＊人工色素：特别是黄色五号色素 。
＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物 。
多吃以下食物:
＊多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等 。
＊生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物 。
＊糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等 。
另外,蒜醋治鼻炎:
将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封 。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎 。不妨试试 。
问题二：吃什么食物对鼻炎有好处蜂巢素、蜂胶，就很好 。多方保健，身体更好 。
人造的药品，很大程度上，比不上天然的东西，简单就是好，蜂胶对防治咽炎、鼻炎等有效果 ， 也有调节内分泌作用 ， 蜂王浆提高免疫力，病毒就难以生存，更加健康 。
人参总皂苷，俗称护命素，药性温性，提高免疫，大补元气，抑制癌细胞，减少体内毒素 。又有西洋参，滋阴降火，药性温和 。
精神方面，需要平静喜乐 。只要愿意，寻求上帝，必开上好的出路，有着更多智慧，更多平安喜乐，生命道路走向更高、更好 。各地有基督教堂，可以接受生命之道 。灵魂得救，心眼明亮，方法得当，促进健康 。所走道路不同，人生境况有别 。
败坏细胞只能在酸性环境中存活 。回归自然，合理饮食，五谷杂粮 ， 植物性营养为主，是最起码要求 ， 素食更好 。必须戒除不良的生活习惯，另外各种饮料、牛奶等含有防腐剂、色素、香精、糖精等，有损免疫力 。
增加有益菌，益生菌，低聚果糖、乳酸杆菌片等，体内的病毒、病菌就减少 。
健康的体质呈弱碱性，身体酸性化，会促使人体老化、病变；人体老化、病变，会促使身体酸性化 。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，螺旋藻是碱性物质，阻止体内细胞变异，使得病毒不能复制 。癌细胞只能在酸性环境中存活 。小球藻、盐藻效果更好 。
壳寡糖被世界生物医学界誉为继蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质五大生命要素之后的“第六大生命要素”，其生物学功能涉及免疫调节、抗肿瘤、降血脂、调节血糖、改善肝脏和心肺功能及其它多种生理功能 。壳寡糖是天然糖中唯一大量存在的带正电荷的碱性氨基多糖，具有特殊的生理活性 。
松花粉，提高免疫，全面补养 。寿比南山不老松 。松花粉作用大，非同一般 。
大蒜是抗癌之王 。必须先切片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，跟氧气结合产生大蒜素 。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王 。可以购买保健品的大蒜素 。就是要注意 ， 大蒜辛辣大热 ， 令人有口臭，阴虚火旺的人不宜使用 。另外，大蒜伤肝，对眼睛不好 。又有生姜、葱白 。生姜具有温中止呕、解表散寒的作用 ， 能发汗、帮助排毒 。生姜辛辣，性温，阴虚火旺的人慎用 。变质生姜不能用 。生姜也可搭配葱白 。现代药理研究表明,葱白有发汗解热的功效 。葱白可健胃、利尿、祛痰 。
问题三：鼻炎不能吃什么食物和能吃什么食物好鼻炎宜吃：
宜食蛋白质，维生素A、B含量丰富的食物 。 ， 如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A 。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米 ， 玉米面，荞麦面中 。
鼻炎忌吃：
1、忌食冷饮、炸辣、腌渍、烧烤等 *** 性食物 。2、忌食牛肉 ， 含咖啡因的饮料；3、慎食芹菜、酒酿等发物 。
问题四：吃什么食物能治疗鼻炎平时好好调理鼻子，预防好不感冒，就可以治鼻炎 。
鼻炎是因为长期鼻子里发炎如感冒恶化或生理因素如怀孕或鼻腔内结构的机械性改变如鼻中隔偏曲而行成 。鼻子发炎部位就会分泌出大量脓性物质，即我们所说的鼻涕 。鼻涕里含有大量病菌和能让组织发炎的物质，所以鼻涕在鼻腔内的堆积将使鼻子里的炎症不断恶化和发展，并且更容易引发感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更严重的恶性循环 。
同时，这些鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，但由于过于粘稠而无法滑入胃中被处理掉，就粘附在鼻咽处 。这些鼻涕便不断 *** 鼻咽组织 ， 引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状，分泌物从口中吐出即成了我们所说的痰 。所以咽炎通常伴随鼻炎发病 。
最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物质 。早晚洗就可以了 。洗的时候一定要彻底清洗掉鼻腔内的鼻涕 。把鼻涕洗出去了 ， 鼻咽处没有了 *** 物，咽炎即可自然消失 。同时，鼻腔内没有了鼻涕的 *** ，各组织炎症将会慢慢消失 。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变的组织细胞将逐渐被新生的健康细胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了 。刚开始洗的时候如果想早点见效，可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快 。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的 。
用药的话，药物只有短暂的消炎作用，而长期使用会不断增加细菌的耐药性，对今后的治疗和整个身体都不是好事 。
洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力，所以对预防感冒、流感等各种非传染性和传染性疾病的效果都非常明显 。也就是说，从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用 。
在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上解决病毒问题 。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物 。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子 ， 可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率 。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率 。
食物？那巢蜜应该算是了吧，就是带有蜜蜂蜂房的蜜 。卖蜂产品的地方一般都能买到 。从中医上讲，肺位置最高，上连息道，开窍于鼻，形态虚如蜂巢（中医的象形而补还是挺有意思的） 。白萝卜有用能通气（1周吃一次）但不能多吃，过敏是先天体质不好 ， 鼻炎又是后天体质不好 。
问题五：治鼻炎期间不能吃什么食物病情分析：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症 。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒 ， 喉部不适，咳嗽等症状 。意见建议：日常饮食要清淡 ， 不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃 。
问题六：鼻炎患者一般吃什么食物可缓解鼻炎有好多种,不知道你是什么性质的.所以,我就多说点.
鼻炎病人饮食:
1.急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度 。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛，邪热郁内而不外达 。并应戒烟酒 。
2.慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品 。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等 。香蕉则宜少吃 。酒可少量，不宜多饮 。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜 ， 酒不宜多饮
3.慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品 。
4.干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品 ， 如辣椒，胡椒 ， 鱼，虾，羊肉等 ， 可食些具有补阴作用的肉食 ， 如猪肉，鸭肉，甲鱼等 。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟 。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃 。
5.过敏性鼻炎:禁绝以下食物
＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦 。
＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏 。
＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜 。
＊特殊处理或加工精制的食物 。
＊人工色素：特别是黄色五号色素 。
＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物 。
多吃以下食物:
＊多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等 。
＊生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物 。
＊糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等 。另外,蒜醋治鼻炎:
将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封 。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋 ， 每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎 。不妨试试 。
问题七：吃什么食物对鼻炎有好处？一般来说过敏性鼻炎患者大多有遗传性 ， 要根治比较困难，但近年由于空气污染严重，使有一些原本不是过敏性体质的人也慢慢地演变成过敏性体质 ， 从而影响我们的呼吸健康，下面就大家说说在饮食上我们有什么方法可以改善它吧 。
1、脾肺气虚型过敏性鼻炎
山药苡米柿饼粥：山药60 g、薏苡仁(苡米)60 g、柿饼30 g 。山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥 。
山药枣泥糕：山药100 g、大枣10 g、糯米粉250 g 。将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软 。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用，再将糯米粉加水和软面 ， 放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥 ， 共同蒸制成糕 。
2、阳虚型过敏性鼻炎
红枣苍耳汤：大枣10枚、苍耳子9 g 。将上二昧加适量清水煎煮 ， 水沸即可 。
人参核桃饮：人参3 g、核桃仁15 g、白糖适量 。将人参切片，核桃仁压碎，加清水适量，以武火煮沸 。再用文火熬煮30分钟，然后滤渣取汁 ， 加入白糖即成 。
3、气虚型过敏性鼻炎
芪枣粥：黄芪60 g、大枣20 g、粳米100g、红糖少许 。将黄苠切片，与大枣一起放入锅内，加水适量，熬煮取汁 。然后用药汁与粳米同放入锅内，加水适量，武火烧沸 ， 再用文火煮成粥，加入红糖搅匀即成 。
人参黄苠粥：人参3 g，粳米100 g 。冰糖少许 。将人参打成粉或切片，粳米淘净，齐置沙煲内，加水适量 ， 武火烧沸，文火煎熬至熟 。另将冰糖熬成汁，徐徐加入粥中，搅匀即成 。
###其它资料参考###鼻炎可以平常的时候多吃一些辣根辣根就有通窍的功效，对鼻炎有一定效果 ， 也可以平常的时候多吃一些生葱，生葱也具有同样的功效，也可以治疗鼻炎，还有洋葱也可以通窍，这些食物都能够缓解鼻塞鼻炎的情况，如果是比较严重的话，建议还是口服药物治疗，药物治疗鼻炎效果是最好的，可以服用通窍鼻炎片，或者是辛夷鼻炎胶囊或者苍耳子鼻炎胶囊都可以 。
