小孩咳嗽能吃什么零食和水果？
1、草莓：草莓性味甘凉，可以起到消肿利尿、生津润肺以及和胃健脾的作用，同时草莓中含有维生素C的含量比较高，不仅可以让病情更快的康复，而且可以有效提高儿童的抵抗力 。儿童抵抗力增强了，抵御病毒的入侵 。
2、柑橘：儿童感冒之后 ， 身体需要补充大量的维生素，而柑橘中含有大量的维生素C ， 可以提高儿童的免疫能力，如果只是单纯的感冒，一般吃点柑橘对病情的恢复有很大的帮助 。但是如果感冒比较严重的话 ， 建议最好不要吃橘子以及柚子等酸性水果，以免加重病情的发展 。
3、梨子：梨子具有化痰、清热以及生津等功效，如果儿童患有风热感冒 ， 出现咳嗽出痰以及发热口感等作用 ， 吃梨可以起到一定的缓解作用 。
4、菠萝：菠萝里面含有蛋白酶，它不仅可以缓解感冒引起的咽喉疼痛和咳嗽，而且还能加速食物中食物蛋白质的分解，对肠胃蠕动可以起到一定促进作用，有助于提高儿童的抵抗能力 。
5、橙子：橙子含有丰富的维生素C，不仅可以提高宝宝的免疫能力，而且还可以将身体脂溶性有害物质排出来，所以建议家长在儿童患病期间，可以给孩子吃点橙子 。另外，橙子具有理气、化痰以及润肺的功效，对感冒引起的咳嗽可以起到一定的辅助作用 。
【孩子咳嗽吃什么零食好】水果不仅可以给儿童提供充足的水分、矿物质以及维生素，而且它里面含有的果酸和芳香气味可以提高儿童的食欲，改善不良的情绪，对病情的恢复有一定的帮助 。但是家长们需要注意的是，千万不要给儿童吃冰凉的水果或者果汁，有可能会加重咳嗽、气喘以及胃部不适的情况，从而引起病情的加重 。
儿童咳嗽可以吃什么零食
儿童咳嗽可以吃什么零食，每个宝宝都是家庭的重中之重，当孩子咳嗽时，可能全家人都有些提心吊胆，孩子也算是比较常见的症状了 。为大家介绍儿童咳嗽可以吃什么零食 。
儿童咳嗽可以吃什么零食1小儿咳嗽期间不建议给孩子吃零食 。同时饮食上尽量少吃过甜和过咸以及刺激性的食物，不然会加重咳嗽 。可以给孩子适当的吃一点水果蔬菜维生素，比如多吃一点胡萝卜可以修复呼吸道黏膜 。如果咳嗽的同时还有痰咳不出来的现象，可以吃一点雪梨，起到清肺利咽、止咳去痰的效果 。如果咳嗽症状明显 ， 痰液咳不出的情况，要尽快到医院进行止咳去痰的治疗 。在咳嗽期间一定要让小儿注意保暖，预防病情加重 。
儿童感冒咳嗽吃什么水果
1、 宝宝感冒咳嗽可以吃苹果，具有润肺止咳、益气和胃的作用，可调节脾胃 。梨有清热通便、助消化和润肺的功效 。香蕉可避免大便干燥，使大便通畅可清肺火，如果宝宝大便稀最好不要吃香蕉 。桃子对肠道好 。可解痨热 。同样有较好的润肺作用 。
2、 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可 。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣 。如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只 。最好配合大蒜水一起吃 ， 一天2～3次 。橘子性温，有化痰止咳的作用 。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显 ， 而且孩子都愿意吃
感冒咳嗽多吃些富含维生素c的水果 ， 可以让我们感冒好的快，特别是柑橘类的水果维生素含量丰富，可以多吃些 。喜欢感冒的小孩子，除了要注意保暖外 ， 还要提高他的抵抗力 。天气晴好的时候，带孩子出来活动，生病了尽量的少吃抗生素类的药物，注意饮食均衡 。
儿童咳嗽可以吃什么零食2儿童咳嗽时吃什么食物
大蒜
从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温 。能温中健胃，消食理气 ， 解毒杀虫 。同时具有保护心血管 ， 保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用 。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用 。
梨
小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖 。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效 。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素 。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药 ， 具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效 。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果
枇杷
在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气 ， 利肺气，止吐逆并渴痰 。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果 。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃 。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏 。
萝卜
萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳 ， 利小便 ， 解毒等作用 。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果 。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽 。
橘子
橘子味甘酸，性凉 ， 对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的.功效 。当小孩咳嗽时 ， 可以通过烤橘子 ， 或者用锅，翻炒橘子 。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些 。
儿童咳嗽可以吃什么零食32岁孩子咳嗽吃什么好呢
1、生姜+红糖+大蒜：
孩子患风寒感冒时，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用 ， 如果孩子同时还伴有咳嗽 ， 可以在生姜红糖水里再加2-3瓣的大蒜头，一起煮 ， 要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝 。
2、蒸大蒜水：
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可 。当碗里的蒜水已不烫了，还较温时喂给孩子喝，大蒜可以不吃，般一天2-3次，一次小半碗 。如果是5-6岁的孩子，大蒜头可放4-5瓣，成人可用7-8瓣，大蒜性温 ， 入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝 。
3、烤橘子：
将橘子直接放在小火上烤，并不断的翻动 ， 烤到橘皮发黑 ， 并从橘子里冒出热气就烤好了，放一会 ， 不要太烫了，剥去烤黑的橘子皮，让孩子吃里面温热的橘子瓣，如果是大橘子 ， 孩子一次吃2-3瓣就可以了，如果是小的贡橘，孩子一次可以吃一只 。最好配合着大蒜水一起吃 ， 一天2-3次 。橘子性温，有化痰止咳的作用，尤以橘子果皮的外层红色部分作用更强 ， 又叫橘红，风寒咳嗽并且痰较多时，是白色的稀粘痰，吃了烤橘子后，痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃 。
###其它资料参考###小孩出现感冒咳嗽 ， 如果伴有咽喉痛，可以吃橙子，苹果，这些水果富含维生素C，可以改善呼吸道黏膜分泌物 。如果宝宝出现咳嗽多痰，可以适当吃些梨、川贝蒸熟或枇杷，可以起到清凉去火、化痰止咳的效果 。如果出现感冒咳嗽的同时伴有气喘，可以少量吃一点杏；如果宝宝体质虚寒，建议食用温热性水果，如龙眼、石榴、荔枝、火龙果等 。家长还应注意宝宝的日常护理，饮食以清淡半流食为主，多喝水 。
1、咳嗽时伴有气喘 ， 或干咳无痰时，可以吃点杏 。因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强 。此外 ， 干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错 。
2、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子 。如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子 。橘子中含有挥发油、柠檬烯等 ， 可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效 。此外 ， 橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用 。
3、初期或久咳多痰者，可以吃点梨 。处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨 。《本草纲目》曾记载 ， 梨能“润肺凉心、清痰降火……” 。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳 。
4、体质虚寒的人，可选择性味温热的水果 。虽然每个人咳嗽的原因不尽相同 ， 但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等 。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等 。
5、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果 。体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子 。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗 。
###其它资料参考###咳嗽是一种常见的症状，咳嗽能吃什么零食？可以理解为咳嗽不可以吃的零食？就是一些辛辣 ， 有刺激性的食物，容易使咳嗽发作的食物，其他食物都可以吃 。
咳嗽，它是人体的一种反射性的防御动作，可以把气道内的异物和分泌物，及时排除到体外 。根据咳嗽的性质，可以分为干性咳嗽和湿性咳嗽 。引起咳嗽的原因，可以见于气道 ， 胸膜，心脏 ， 中枢神经系统，药物的副作用，以及与人的精神有关系 。
对于咳嗽的人可以多吃新鲜的蔬菜和水果，所吃的零食除辛辣有刺激性的都可以 。
咳嗽期间一般是要注意痰液的排出，以免引起肺部的炎症加重，可以采用口服化痰止咳的药物来进行用药治疗 ， 同时还要注意少吃辛辣刺激性的食品 ， 油煎油炸的食品，以免引起上火，使人体的抵抗力出现下降出现感染的症状加重，同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素 。
咳嗽的病因
1、鼻窦、扁桃体炎、感冒、腺病毒感染、急性会厌炎、急慢性咽炎或喉炎、喉结核等 。
2、细支气管炎、支气管扩张、急性支气管炎、支气管内膜结核等 。
3、肺、胸膜疾患，病毒性或细菌性肺炎、肺真菌病、肺脓肿、肺结核、支原体、立克次体或衣原体肺炎等 。
咳嗽的治疗方法
1、镇咳药 ， 这种适用于无痰或痰液较少者 。
2、刺激缓和剂 ， 用于喉以上部位受刺激所致的咳嗽 。
3、蒸气吸入，雾化器适用于老年人患者，可减轻喉和气道的刺激，蒸气中的水分可稀释分泌物 。
咳嗽的注意事项
1、注意休息，感冒流行季节小心防护，加强锻炼，并且不要到人口密集的公共场所，以免感染 。
2、一旦出现风热感冒症状时 ， 应及时采取措施 ， 避免风热感冒加重导致出现风热咳嗽 。
3、忌用收敛镇咳药，这是咳嗽初期时特别注意的，若误用可导致肺气郁遏，外邪不能外达，反而造成慢性咳嗽 ， 日久难愈 。
4、忌鱼腥虾蟹，患者食用后可能导致病情加重，因为腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。
5、忌甜酸，食物，酸食会敛痰，导致咳嗽难愈 ， 甜食伤脾 ， 多吃甜食会使炎症难以痊愈 。
