【常见的大麦茶的功效有哪些？常见的大麦茶有什么功效？】
我们生活中的食物有很多，不同的食物有不同的而营养价值 ， 茶的种类也有很多 ， 不同的茶有不同的功效，大麦茶是一种非常常见的茶叶，那你们知道大麦茶到底有哪些功效呢？估计很多人都还不知道 ， 下面，给大家具体介绍一下大麦茶的功效 。
1、大麦茶的功效
1.降血脂
对于这一功效相信很多人都不陌生，大麦茶的最主要的功效便是降血脂以及降胆固醇 。它的保健作用可以与绿豆相比，但却要比绿豆更加的综合，在夏季食用不但能够去火解暑外，同时还能达到保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病的作用 。而且大麦茶还是一种健康的粗粮 ， 所以，体质比较弱的老年人在选择解暑食物时，最好常吃点大麦食物 。
2.保持身材
大麦茶的另一个亮点就是它具有保持身材的作用，这是由于在大麦茶中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质 。不但如此，大麦茶还具有去油、解腻 ， 起到健脾胃、助消化的作用，女性如果能够坚持长期饮用的话，必然能够起到令你满意的减肥功效
3.防上火、咽喉肿痛
大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症 ， 我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃 。
4.消油腻、健脾胃助消化
大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效 。
2、大麦茶的副作用
1.胃不好的人
这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子 。
2.空腹的时候
空腹的时候不宜喝大麦茶 。
3.孕妇慎饮
孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶 。
4.隔夜茶不能喝
另外 ， 大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了 ， 尤其对孩子的身体健康不利 。
3、大麦茶的正确泡法
水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用；
不愿意煮的朋友可以用开水直接泡 ， 泡15分钟就可以喝了 。煮的比较香 。在办公室可以用泡的；
不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧 ， 会是很好的解暑饮料 。
大麦茶虽然有很多功效，但是也不宜多喝哦 。健康知识