保持背暖保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒 。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病 。

保持肚暖肚子是脾胃之所 ， 保持肚暖即是保护脾胃 。孩子常脾胃不足 ， 当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子疼，从而损伤脾胃 ， 影响消化吸收 。因此，天冷时给孩子24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法 。
保持足暖脚部是阴阳经络交会之处 ， 皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方 。孩子的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化 。
保持头凉【冬天宝宝怎么穿衣服合适 洋葱式穿衣法你会吗】孩子由体表散发热量，其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷 。中医认为，头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热 。如果孩子保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅 。

猜你喜欢

• 蛏子怎么清洗？蛏子如何快速洗干净？
• 吃什么能让人马上腹泻 腹泻小窍门
• 肠虫清怎么吃
• 一直干咳是什么原因
• 如何去除螨虫
• 生取蛤肉的方法有哪些 花蛤如何取肉
• 江苏泰州郑板桥纪念馆景点介绍
• 江苏苏州西庐园风景区景点介绍
• 南京有多少古寺 江苏南京南京静海寺景点介绍