杨梅是我们日常生活当中比较常见的水果之一，很多的女性朋友们都喜欢吃杨梅，因为杨梅具有美容养颜的功效 ， 但是小编要提醒大家在吃杨梅的时候也要注意一些禁忌，因为有一些食物是不能同食的 。那么杨梅的食用禁忌有哪些？杨梅含有哪些功效作用？
一、杨梅的食用禁忌
1.杨梅和黄瓜不能一起吃
杨梅含有丰富的植物色素，若将其与萝卜一起食用，经胃肠道的消化分解 ， 可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿 。
2.杨梅和大葱不能一起吃
杨梅畏大葱，二者同时食用会产生复杂的生化反应，对人体具有一定的不良作用 。
3.杨梅和牛奶不能一起吃
杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质 。若二者同时食用 ， 杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收 。
4.咯血患者不能吃杨梅
杨梅性温，易助热上火，促使咯血加剧 。《本经逢原》中指出：“血热火旺之人不可多食，恐动经络之血而致衄也”;《随息居饮食谱》中也认为：“多食动血 。”
5.胆囊炎和胆结石患者不能吃杨梅
杨梅可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛 。
二、杨梅的功效作用
1、生津止渴的功效
杨梅具有生津止渴的功效，杨梅鲜果能和中消食，生津止渴 。夏季食用杨梅可以预防中暑，去痧，解除烦渴，老少皆宜 。
2、促进食欲的功效
杨梅具有增进食欲的作用 。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，吃杨梅手可以增加胃中的酸度，可以更好的消化食物，健脾开胃 。
3、利尿除湿的作用
杨梅具有利尿除湿的作用，杨梅果实含有丰富的钾元素 ， 并含有微量的杨梅皮素，杨梅皮素直接作用于肾脏可以兴奋心脏，间接发挥强力的利尿作用 。
4、抗氧化作用
杨梅具有抗氧化作用 。杨梅的树皮素能消除体内自由基，起到抗氧化的作用 。在很多医药(http://www.chemdrug.com/)、食品、保健品和化妆品等领域应用非常广泛 。
5、美容瘦身的作用
杨梅具有美容瘦身的作用 。杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，有排毒养颜及减肥的作用 。杨梅所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能 ， 有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的作用 。
6、降血压作用
【杨梅的食用禁忌有哪些？杨梅含有哪些功效作用？】 杨梅具有降血压的作用 。杨梅鲜果中钾的含量极为丰富，钾元素在维持心脏功能、参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出 ， 所以杨梅还具有理气活血，调节血脂，降低胆固醇和血压，预防中风等作用 。