孕妇能吃巧克力吗
孕妇可以吃巧克力，但是要注意量 。
【孕妇能吃巧克力吗 孕妇吃巧克力有什么好处】怀孕期间 ， 每天食用不超过100克的巧克力对孕妇和胎儿的身体都有好处 。
巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用 。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的 。因此，孕妇可以适当吃巧克力 。

孕妇吃巧克力的好处对胎儿有积极影响孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响 。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好 ， 感觉很棒，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿 ， 待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗 。
预防先兆子痫项研究显示，每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压 。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用 。巧克力中一些其他成分也对人体有益，比如镁，可以起到降低血压的作用 。
助产大力士巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，孕妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大 ， 顺利分娩 ， 对母婴都是十分有益的 。

猜你喜欢

• 宝宝冬天脸红怎么办 宝宝几个小小建议
• 吃紧急避孕药为什么要吃维生素e 吃紧急避孕药为什么要吃维生素c
• 宝宝缺乏微量元素的表现 这样的宝宝你要注意
• 怀孕两个月孕囊周围有积液 怎么回事？怎么办？
• 宝宝头发长得慢是什么原因 妈妈需了解的四大原因
• 水果密室逃脱全攻略：如何成功逃离水果迷屋？
• 黄鳝鱼如何做好吃？黄鳝鱼的美味吃法有哪些？
• 瓜子脸适合什么眼镜 瓜子脸适合戴什么样子的眼镜
• 米色搭配什么颜色好看 米色配什么颜色时尚好看