宝宝感冒咳嗽吃什么好 止咳化痰吃这些东西


宝宝感冒咳嗽吃什么好 止咳化痰吃这些东西

川贝蒸梨原料:梨、冰糖、川贝粉
做法:梨去皮去核切小丁,先取四分之三放入碗中,然后放入川贝粉和冰糖再加剩下的梨,盖在上面,加适量水,上屉用小火蒸一个小时 。
功效:川贝有润肺止咳化痰平喘 , 清热化痰之功效 。梨也是生津润燥消痰降火良品 。二者都适用于风热型咳嗽 。

葱白蒸鸡蛋原料:鸡蛋1个,冰糖、葱头、姜片、枸杞子
做法:将鸡蛋打入碗中,(如有感冒,要用筷子搅匀),加少量清水和冰糖,再放入葱白,最上层洒点枸杞子,隔水蒸15~20分钟即可 。一般服用3次见效 。
功效:鸡蛋性味甘平,有滋阴润燥功效;葱白性味辛温,能发汗解表、散寒解毒、预防呼吸道感染作用;冰糖性味甘平,能养阴生津、润肺止咳,且扶正养阴 。对于肺燥咳嗽、干咳无痰或咯痰带血等十分有效 。
陈皮雪梨冰糖水原料:陈皮、雪梨、冰糖
做法:雪梨连皮带核切成小块 , 将陈皮撕碎,连适量冰糖一起放入碗里,加入适量的水 。放入蒸锅,大火煮开后,关小火蒸至20到30分钟,即可 。一定要趁热喝,冰糖少放点 。
功效:痰乃脾之所生,陈皮具有理气健脾,燥湿化痰之功效 。
【宝宝感冒咳嗽吃什么好 止咳化痰吃这些东西】芝麻油煎蛋原料:芝麻油、鸡蛋、盐
做法:将适量芝麻油放入锅内,烧至五成热时放入鸡蛋 , 煎至两面金黄即可出锅 。早晚各一次 。3-5天见效 。
功效:芝麻油清热解毒,可用于辅助治疗支气管炎,鸡蛋功效上面有讲 。

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