软骨磨损对于很多老年人来说都是比较辛苦的，很多人都是从事着重体力的劳动，所以就是会身体长时间的负重，这就是会对我们的膝盖等地方造成比较严重的磨损 ， 膝盖软组织的损伤就是会导致老年人出现膝盖酸软疼痛的状况 。
韧带损害很多的年轻人都是从事运动员或者是某些特种的行业都是会进行比较高强度的运动锻炼，所以膝关节的韧带往往损害是比较严重的 ， 所以在上了一定的年龄之后就是会导致容易出现很多的问题 。
关节发炎很多老年人出现膝盖酸痛是因为膝关节出现了关节炎，在平时不注意保暖或者是身体负荷太严重的话就是会导致我们的膝关节出现肿胀，这在老了之后就是会出现各种问题 。
活动过多【老年人膝盖酸软是怎么回事 原来是这五大因素在作怪】膝关节的疼痛是会因为活动多或者是天气的变化，这些都是会导致我们的膝关节出现畸形等问题 ， 而且在活动的时候是会有活动障碍或者是有响声、摩擦感等 。

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