莜面常温可以放多久 莜面常温可以放多长时间？
1、莜面常温可以放3~5天 。
2、若是生莜面装在塑料袋中放置于冰箱的冷藏室可以保存3~5天，若是面表层出现了白色的凝结物可以继续食用 ， 这是面粉中加入的碱析出，若是发现长毛等情况就不能再食用 。还可以将其煮熟后控干水分拌入食用油保存，但是需要密封，避免其失水 。
莜面的保质期多久放2年还能吃 。莜面的保质期为三年，放两年还能吃 。莜面是由莜麦加工而成的面粉 ， 在山西，内蒙古，河北坝上地区也是莜麦面食品的统称 。莜面中含有钙 ， 磷 ， 铁，核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成分，可为人体补充一定营养 。
###其它资料参考###100克重量的莜面热量是132大卡 。莜面能为人体补充维生素B1，维生素B2，维生素B8 ， 维生素B9，维生素B3 ， 蛋白质，钙，磷 ， 铁，镁，铜等多种矿物质成分 ， 十分有利人体的健康 。莜面能为肌肉提供必须的葡萄糖成分，是运动员所喜爱的食品之一 。
简介：
当莜面需要短时间储存的时候 ， 只需要把莜面放到常温环境下储存 ， 同时需要避免让莜面遭受阳光直射即可 。
莜面，要想保存比较久的时间 ， 那就是需要放到冰箱中进行存放的 。当莜面需要短时间储存的时候，只需要把莜面放到常温环境下储存，同时需要避免让莜面遭受阳光直射即可 。当莜面煮熟之后，是可以加入适量的辣椒油等调味料搅拌食用的 。
###其它资料参考###玉米营养丰富 ， 也能保存较长时间 。但是，做成玉米面后，其表面的那层硬膜被破坏掉了，有的还因为口感全部去掉干净 。因此，玉米面与空气接触更多、受潮气的影响更大 。这样极容易引起变质，发苦即是一种表现 。玉米面保存时间过长 ， 不但易发生质变，而且营养价值也会因为存放时间过长而损失严重 。所以 ， 最好不要存放过久 。如果一次没有吃完，用保鲜袋或者密封袋密封最好 ， 这样能减少与空气的接触 。
玉米面吃不完晾干，可根据多少选择一个小口容器把面装进去，要装满 。这样不与 空气接触放在阴凉干燥处就好了 。将玉米面放在干净的塑料袋中 密封住 。然后选择通风性好的地方存放 。当然也可以藏在别的容器中 只要注意容器干燥 无水分就好 。
【熟攸面能保存多久】总体方法就是首先将新鲜玉米面晾干、 勿晒 ， 然后装在保鲜袋、 保鲜盒等容器中，储存在温度在10-18℃的环境中，避光，通风，没有异味，没有虫的地方；而且新鲜玉米面最好尽快使用，最大限度的保存营养成分 。
###其它资料参考###主料
莜面粉一碗半 黄瓜一根到两根
水萝卜一根 西红柿一个
葱一根 姜 蒜 盐适量
花椒适量 胡麻油少许
香菜少许
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法步骤
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解11. 先制作配料拌黄瓜 。黄瓜、水萝卜切丝，我用上面这个工具切丝 。西红柿切丁 。放入小盆中，加少量盐 ， 一品鲜酱油 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解22. 炝油 。锅里倒少许胡麻油（色拉油也可以 ， 胡麻油味道更好） ， 油热了 ， 加入葱，姜，花椒 。爱吃辣也可以炝点辣椒 。炝出香味，趁热倒入盆中 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解33. 趁热倒入菜盆中 。盆中在加入少许醋，生蒜末，香菜 。搅拌匀 。拌黄瓜做好了 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解44. 制作盐汤 。碗里加少许凉白开，加些醋，喜欢酸一些就多加点醋，再加几滴酱油，几滴香油 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解55. 和莜面 。一碗半莜面，两个人加小孩绝对够吃了 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解66. 用开水和面，用筷子搅拌 。要比和白面加的水多 。不然太硬，不好加工成面条 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解77. 等不烫手了，把莜面揉好 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解88. 弄成棒棒，准备压面 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解99. 用这个工具压面 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解1010. 压在蒸笼里 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解1111. 面压好了 。压面的同时在锅里把水烧上 。水要多些 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解1212. 水开了以后，把蒸笼放上开始蒸莜面 。中火蒸15分钟 。最好同时在锅里的水里放些土豆块（吃莜面的时候拌上土豆泥更好吃 。今天我家正好没有土豆了，就没弄）
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解1313. 15分钟了，莜面蒸熟了 。
凉汤（素汤）调莜面（内蒙古美食）的做法图解1414. 吃法 。把蒸熟的莜面放在碗里 ， 撕开 。加入几勺盐汤，加些黄瓜菜，（如果煮了土豆的话 ， 把土豆也放入碗里用筷子弄成泥）把这些拌在一起，就可以吃了，真是酸爽可口 。
###其它资料参考###莜面看起来比原来的颜色变得更黑，有奇怪的味道就是变质了
莜面都是有一点点偏黑的，不过颜色要是太黑了 ， 那应该就是变质了，最好不要吃 。你可以闻闻它的气味，尝尝味道看有没有什么奇怪的味道，要是没有的话，那就可以放心吃，要是有让你不舒服的味道，那还是别吃了
