小孩吃什么食物化痰 _功效

小孩吃什么能化痰？

通常情况下，小孩子咳嗽症状相对轻微，可以适当的用白梨，白萝卜，百合等等食物来进行调理。这样的话，能够达到止咳化痰的目的。不过有些小小孩子咳嗽特别厉害，并且痰比较多，这时候就需要在医生的指导下，科学合理的止咳化痰。
01首先有些小孩子比较咳嗽的症状特别的轻微，这时候家长直接用白梨熬汤给孩子喝。由于白磷加了冰糖之后能够化痰，通常情况下，对早期出现感冒咳嗽有痰的情况，缓解作用比较好。
02其次小伙伴们也可以适当的用白萝卜加陈皮煮汤，毕竟百合银耳加蜂蜜直接熬粥的话，化痰止咳的效果也是比较棒的。
03不得不说，小伙伴们在日常的生活当中，要是发现孩子因为病毒感染所引发的咳嗽有痰。建议家长在医生的指导下，科学合理的使用对应的药物。
04可能有些孩子服用药物的时候，特别的抵触，并且伴随有喘气的症状。这时候的话，需要在医生的指导下进行雾化处理，这样也能够快速的化痰。

不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，而宝宝咳嗽我们一般都选择食疗方法。那么?下面我为你介绍一下其中的食物。
小儿止咳化痰的食物
1、鸭梨
中医认为梨子性寒具有清热解毒、降火、润肺、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多。同时建议吃梨最好煮著吃,这样可去掉其溼去,保证其营养功效。
2、白萝卜
民间素有冬吃萝卜夏吃姜的习俗,其实冬季吃萝卜不仅具有降火、清热解毒之功效、同时还能帮助理气顺气之作用。虽说白萝卜不能直接化痰止痰,但是可减少感冒引起的各种不适感。
3、荸荠
中医认为荸荠性寒而其同样具有清热化痰之功效,特别是对于食欲不振之人还可适量多吃。因为荸荠同时还具有开胃、消食之功效。
4、白木耳
白木耳性平,具有化痰、润肺、滋阴之功效。但是记住隔夜的白木耳不要吃。
5、杏仁
杏仁是为数不多的温性同时又具有润肺、化痰止咳功效的食物。但是研究发现杏仁有微毒,因此不建议给孩子食用。
小儿止咳化痰喝的粥
1、麦门冬粥
用麦门冬20～30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津,对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。
2、菊花粥
菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。
3、胡萝卜粥
胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子面板粘膜与眼睛干燥。
4、蔗浆粥
新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用,以粳米50克煮粥,熟后兑入蔗汁50毫升,再煮沸一次,调匀即可食用。
5、银耳粥
银耳10克,发泡后加入大米100～150克淘净同煮,加适量蜂蜜搅匀即可。银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。
小儿止咳化痰喝的汤
1、无花果南北杏汤
所需要的食材包括南杏15g、北杏6g、无花果10粒左右以及适量的瘦肉。将上述食材洗净切好后,放水适量煲1-2小时就可以了。这道食谱中无花果具有清热润肺的作用,而北杏具有止咳化痰的功效,加以南杏的润肺止咳,是非常适合在秋冬季节咳嗽的小朋友的。
2、川贝雪梨汤
顾名思义,本食谱需要的食材就是雪梨和川贝。将捣烂的川贝和去皮的雪梨同炖1-2小时后食用。这道食谱具有润肺化痰止咳的功效,对于秋冬季节久咳、燥咳的宝宝有着不错的效果。
3、百合鹧鸪汤
鹧鸪一只、百合15g、淮山15g、蜜枣2个。将鹧鸪宰杀洗净后,与上述其他食材一起煲2小时后食用。这道食谱具有润肺健脾、滋阴益气之功效,不仅适合咳嗽的小朋友,其实全家男女老少都可以食用。
4、百合莲子汤
瘦肉适量、莲子15g、百合10g、蜜枣2个。将上述食材洗净后加入瘦肉、煲1-2小时左右就可食用。这道食谱中莲子具有健脾益肠、养身安宁的功效,而百合本身有具有润肺止咳的效果,两种结合既有滋补中气的效果,而且气味清香,味道可口,是不可多得的止咳化痰汤类。
5、冰糖白萝卜汤
白萝卜洗净,不去皮,切成块或片,每次100?150克,加水煮熟后,加冰糖适量,再煮一小会,待冰糖融化后,吃萝卜喝糖水。
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###其它资料参考###小孩咳嗽有痰吃什么好
小孩咳嗽有痰宜食用清淡、易消化、富含营养的食物。同时需要先到正规医疗机构就医，待完善相关检查明确诊断后，在专业医生指导下进行治疗。
【小孩吃什么食物化痰】 小孩咳嗽有痰常见于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病。对于上述疾病引起的症状，需要在医生的指导下进行对症治疗，如止咳化痰、平喘解痉、清热解毒等，必要时需使用抗生素，雾化吸入治疗。
整体而言，儿童出现咳嗽有痰后宜食用清淡、易消化、富含营养的食物，减轻胃肠道负担。
同时可以选择具有润肺、化痰、止咳功效的食物，如雪梨、川贝、萝卜、山药、莲菜、白菜等，也需吃一些含维生素C、维生素A丰富的食物，如胡萝卜、橙子、柠檬、苹果等，还能提高机体免疫力，增加抗病能力，有助于疾病的恢复。
此外，应该少食用酸食，酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈；油炸食物也不宜多吃，避免辛辣、油腻饮食。花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多，使咳嗽加重，也不宜吃。鱼、蛋过敏的孩子应暂时避免此类食物摄入。
总之，小孩出现咳嗽有痰的症状后，切勿盲目饮食调理，如果咳嗽等症状不能缓解，或有其他严重的症状，建议及时就医，以免延误病情。
本内容由吉林大学第一医院儿科副主任医师刘金香审核
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###其它资料参考###小孩痰多吃什么化痰快这几个化痰食谱适合小孩
如果小孩子喉咙中的痰液比较多，那么需要在饮食上多加注意。孩子们可以适量的食用凉拌荸荠，它能够起到除痰润喉的作用。除此之外，苦瓜炒肉片、冰糖银耳炖雪梨也非常值得尝试。孩子们要想更快的恢复健康也需要多注意饮食，千万不要食用甜食。
如果小孩子经常食用甜食或者是咳嗽的时间比较长，那么喉咙中可能会积聚过多的痰液。这种情况下除了可以食用一些化痰类的药物之外，比如小儿化痰颗粒，盐酸氨溴索等，当然，在此期间还需要多注意饮食，那么小孩痰多吃什么化痰快呢？
第一、冰糖银耳炖雪梨
冰糖银耳炖雪梨是非常有名的甜点。它能够起到生津润肺和清热解毒的作用，当然它的止咳化痰效用也是非常不错的。家长坚持给患者饮用冰糖银耳炖雪梨不但可以起到化痰的作用，而且还可以让孩子的皮肤变得更加好一些。这种甜品的做法非常简单，我们需要先将梨银耳和冰糖准备好，然后将银耳泡软处理干净，接下来在锅中加入适量的水，将冰糖银耳和梨放入其中，大火煮开之后小火慢炖10分钟左右就可以。
第二、苦瓜炒肉片
苦瓜炒肉片的做法也是非常简单的，我们需要在锅中加入适量的油，油热之后将葱段放入其中，煸炒出香味之后再放入肉片，接下来再放入适量的苦瓜片翻炒就可以。苦瓜炒肉片能够起到去火化痰的作用，同时还能够增强机体的免疫力。
第三、凉拌荸荠
凉拌荸荠能够起到除痰润喉的作用，它的下气除胀效用也是非常不错的。对于便秘患者来讲适量的食用荸荠也非常合适。它其中含有大量的粗蛋白和淀粉，这类物质能够起到促进肠胃蠕动的作用。
小孩子如果痰比较多，那么可以通过饮食来调理。孩子们可以适量的饮用冰糖银耳炖雪梨或者是苦瓜炒肉片，除此之外，凉拌荸荠也非常受的欢迎。在此期间，孩子们还需要多饮水，过于甜或者是过于油腻的食物尽量的不要接触。

###其它资料参考###问题一：小孩多痰吃什么食物化痰首先要明白孩子痰多是热痰还是寒痰，如果是热痰（痰色黄）可用梨一个，白萝卜2量切碎放砂锅里煮水，煮熟后放适量冰糖每日两次，连喝三天，清热祛痰；如果是寒痰（白色稀痰），可用香油、生姜末煎鸡蛋，每天早上空腹吃1-2个。孩子若有炎症咳嗽，可配点药材，枇杷、川贝等……
问题二：小儿吃什么化痰最有效1、百合
百合性微寒，具有清肺、止咳、润燥之功效。
2、鸭梨
中医认为梨子性寒具有清热解毒、降火、润肺、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多。同时建议吃梨最好煮着吃，这样可去掉其湿去，保证其营养功效。
3、白萝卜
民间素有冬吃萝卜夏吃姜的习俗，其实冬季吃萝卜不仅具有降火、清热解毒之功效、同时还能帮助理气顺气之作用。虽说白萝卜不能直接化痰止痰，但是可减少感冒引起的各种不适感。
4、荸荠
中医认为荸荠性寒而其同样具有清热化痰之功效，特别是对于食欲不振之人还可适量多吃。因为荸荠同时还具有开胃、消食之功效。
5、白木耳
白木耳性平，具有化痰、润肺、滋阴之功效。但是记住隔夜的白木耳不要吃。
6、杏仁
杏仁是为数不多的温性同时又具有润肺、化痰止咳功效的食物。但是研究发现杏仁有微毒，因此不建议给孩子食用。
7、橘子皮
橘子皮也就是日常所说的陈皮，具有理气、除湿、化痰止咳、健胃之功效。
###其它资料参考###宝宝喉咙有痰可以吃下列几种食物化痰：一、梨具有生津润燥、清热化痰的良好功效。在众多的水果中，梨是化痰的佼佼者；
二、甘蔗也是化痰止咳的水果之一，宝宝不可以自己啃甘蔗，所以家长可以让孩子喝一些甘蔗汁来化痰止咳，效果也是相当不错的；
三、如果宝宝反复的出现咳嗽，可以在宝宝辅食中搅拌一些绞碎的大蒜末，一同给孩子吃，也可以帮助宝宝化痰止咳；
四、萝卜也是帮助宝宝化痰止咳的能手。
五、罗汉果。罗汉果自古以来就是人们用于化痰止咳的药材之一，其作用可见一般。可以每天给宝宝冲泡几次让宝宝直接饮用就可以。
###其它资料参考###小宝宝特别容易感冒，尤其是不满一岁的孩子，可能在整个冬天都处在感冒之中。在宝宝感冒后，一般都会有鼻塞、咳嗽和有痰的症状。由于孩子太?。⒉换峥忍? ，所以父母就需要给孩子吃些祛痰的食物。那么，宝宝吃什么祛痰最有效呢？
1、吃梨能够生津润燥、清热化痰，而且还有止咳的作用。在宝宝痰多的时候，父母可以给宝宝煮一些梨来吃，就能够起到化痰、祛痰的效果。
2、甘蔗也属于化痰、止咳的水果。通常小宝宝是无法自己啃甘蔗的，因此父母可以给宝宝喝些甘蔗汁，就能够有效的祛痰。
3、要是孩子经常咳嗽、痰多，而且反反复复总是不好，那父母就可以在孩子的辅食里面添加一些大蒜末，宝宝食用后就可以化痰止咳。
4、萝卜的祛痰作用很明显，要是孩子的牙齿已经长好，父母就可以把萝卜切成片状，然后煮烂了给孩子食用。要是孩子年龄比较小，还不能自己吃萝卜，就需要把萝卜榨汁给孩子喝，祛痰的效果也很出色。
5、罗汉果的化痰、止咳效果很好，父母可以给孩子饮用罗汉果泡的水。

小孩吃什么食物化痰

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