婴儿趴睡易导致猝死婴儿猝死症候群发生高峰在宝宝1~2个月大时 。有些家长担心宝宝仰睡时,如果呛奶会有窒息风险,或认为仰睡会影响头型,而让孩子侧睡或趴睡 。
仰睡不会增加呛奶机会事实上 , 仰睡并不会增加宝宝呛奶的机会,家长无需担心,反而因为有些婴儿于睡梦中惊醒的神经反应不佳 , 趴睡容易导致婴儿窒息等事故 , 导致婴儿猝死症候群;而侧睡,则是因为容易翻身成趴睡,亦不建议 。
安全睡眠环境降低猝死风险为降低婴儿猝死症候群的发生风险,参考美国儿科医学会实证建议,并征询国内专家及相关专业医学会意见于儿童健康手册中放入「新生儿照顾锦囊-安全睡眠环境」(如附件)及「婴儿猝死症预防有诀窍」内容:
【如何预防婴儿猝死 注意:婴儿趴睡易导致猝死】1.婴儿不与他人同床而睡:宝宝与他人同床而睡也是危险因素之一,就算是与父母或多胞胎兄弟姊妹,都建议要「同室不同床」 。
2.确认无任何东西盖住婴儿头部:如使用毛巾被或毛毯时,应将婴儿裹至胸部 , 并将手臂露出,以减少盖住脸部的机会 。
3.婴儿床表面必须坚实,不可有松软物件,如枕头、填充玩具等;且勿让婴儿睡在沙发、椅子、垫子或趴睡在父母或照顾者身上 。
4.穿着一件式或睡袋型的婴儿睡衣 。
5.避免环境过热,包括穿着太多衣物与过度包裹婴儿 。无空调设备时,宜注意通风 。
6.无烟环境,勿让任何人在婴儿附近吸烟 。
多些注意减少遗憾每个孩子都是父母的宝贝,为让每个小生命都能顺利长大,请父母、祖父母或保母等在照顾婴儿时 , 要注意婴儿的睡眠空间是否安全,多些注意,就可以减少婴儿猝死带来的遗憾 。
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