香蕉解酒的简单方法是什么？怎样吃香蕉解酒最好？
香蕉是很常见的水果食物 ， 除了具有很多的养生作用之外，还具有一些食疗价值，用香蕉解酒是一个非常不错的选择，还能缓解酗酒后出现的各种不适 ， 那么香蕉解酒的简单方法是什么？怎样吃香蕉解酒最好？下面就来详细了解吃香蕉解酒的方法吧 。
1、香蕉解酒的方法
因为酒进入消化道后会直接损伤胃黏膜，导致胃炎、十二指肠溃疡，而香蕉有清热、滑肠、解毒的作用，能缓和饮酒过多所致的不适，如果方便，可以根据酒后不同的症状采用以下不同的方法吃香蕉 。
解酒止渴：香蕉3至5枚，酒后生食；
酒后烦热：香蕉研碎加人温水、加糖调服；
酒后头痛：香蕉根50克，水煎服代茶饮；
酒后胃热心烦：香蕉皮切成条状60克水煎，加糖适量饮服 。
此外，将梨、橙、苹果、西瓜等水分充足的水果和香蕉做成水果沙拉 ， 能够有效地冲淡血中酒精的浓度 ， 加速排泄酒精的速度 。
2、香蕉不能和什么一起吃
1、哈密瓜
哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重 。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右 ， 钾离子含量相当高 。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克 。
因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜 。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低胆固醇 。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活 ， 降低酸奶的保健作用 。与香蕉同食则对身体健康无益 。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人 ， 喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题 。
3、土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物 ， 香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用 。
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话 ， 两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素 。这些毒素会导致人们长斑 。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物 。
4、芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用 。
芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀 ， 中毒 。
5、甘薯
甘薯是一种药食兼用的健康食品 。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 。
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应 ， 引起身体不适 。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了 ， 会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵 。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒 。
6、阿司匹林
阿司匹林与含糖多的食品 ， 如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率 。
7、牛肉
都说秋季要进补 ， 要知道牛肉不仅味道鲜美 ， 更富含大量营养，实为秋季滋补的不二食材 。牛肉蛋白质含量高 ， 而脂肪含量低，所以味道鲜美 ， 受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称 。
但吃了牛肉就不要吃香蕉 ， 会胃绞痛 。
8、西瓜
从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类 。通常 ， 一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘 ， 经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适 。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量 。
西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用 ， 会引起腹泻 。
【香蕉解酒的简单方法是什么？怎样吃香蕉解酒最好？】