痔疮其实是由分类的，痔疮其实是可以被分为外痔和内痔的，外痔主要也是指的由于外静脉舒张导致肛部的皮肤组织发炎、肥大形成肿块等等，患上外痔会让人坐立难安，磨损到患处就会疼痛无比 ， 我们可以从饮食上进行调理，那么，外痔的饮食调理方法有哪些？怎样通过饮食调理缓解外痔？
1、饮食调理缓解外痔
外痔是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块 。外痔患者除了要及时治疗外，还需要注意饮食的调理，忌食上火辛辣食物 。具体外痔饮食调理下面将进行介绍：
外痔饮食调理
1、增加含纤维高的食物 。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果 。
2、“食不厌粗” 。粗加工的食品 ， 含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用 ， 有利于大便通畅 。
3、纠正不良饮食习惯 。长期饮酒不但对肝脏有损害 ， 而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒 ， 同时避免辛辣刺激性的食物 。
以上就是外痔饮食调理，希望对你有所帮助 。
2、外痔患者生活禁忌
【外痔的饮食调理方法有哪些？怎样通过饮食调理缓解外痔？】 1、辣椒：性热，味辛，外痔患者切忌多食久食 。《药性考》中认为辣椒多食动火 ， 并告诫：“久食发痔 。”
2、胡椒：为性燥、味辛大热之调味品 。李时珍认为它“辛走气 ， 热助火，此物气味俱厚 。”《本草备要》也认为“多食发疮痔” 。《本草经疏》也强调，“痔漏诸证，切勿轻饵，慎之慎之” 。《随息居饮食谱》还明确指出：“血证痔患皆忌之 。”
3、生姜：最为常用的辛温调味食品，因其辛辣助火，故外痔之人法当忌食 。《本草纲目》中还说：“食姜久，积热患目 。凡病痔人多食兼酒，立发甚速 。”所以，患有外痔者非但不宜多食久食生姜 ， 更忌和白酒一同服食 。
4、莼菜：根据前人经验 ， 患有外痔者，应忌食之 。古书中指出：“莼菜 ， 多食动痔病 。”《本经逢原》也记载：“莼性味滑，常食发气，患痔漏皆不可食 。”
5、芥菜：俗称雪里蕻 。性温，味辛，民间视之为“发物” 。《本草衍义》就说它“多食动风” 。《本草纲目》也有告诫：“久食则积温成热 ， 辛散太甚，耗人真元，发人外痔 。”已患痔疾者，理当忌食之 。
6、白酒：俗称烧酒 。凡患有外痔疾患者，无论内痔外痔，切忌多饮烈性白酒 。李时珍曾说：“烧酒 ， 纯阳毒物也，与火同性 。”并说“与姜蒜同饮 ， 即生痔也 。”《本草衍义补遗》中也认为，经常饮酒之人，病深即发内痔 。烧酒辛辣有毒，外痔之人，切勿服用 。
7、雉肉：又称野鸡肉 。根据前人经验，野鸡肉也属发物 。古人曾说：“雉肉在九月至十一月稍有补，他月则发五痔 。”《随息居饮食谱》也说：“多食损人 ， 发痔”，《饮食须知》还认为：“同菌蕈木耳食 ， 发五痔，立下血 。”患有外痔之人 ， 应当忌之 。