胡萝卜泥怎么做给宝宝吃
蒸胡萝卜泥主料:胡萝卜75克
做法:
1、先把胡萝卜清洗干净,放入锅中煮熟 。
2、然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了 。
功效:健脾消食,适用于宝宝营养不良 , 肠胃不适 。
适合月龄:6个月左右的宝宝 。
胡萝卜苹果泥主料:胡萝卜75克、苹果50克 。
做法:
1、将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝 。
2、把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出 , 用打汁机打碎 。
3、苹果去皮核 , 切碎 。
4、将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里 , 加水适量,文火煮至熟烂如糊即可 。
功效:调节肠胃 , 止泻,适用于宝宝腹泻 。
适合月龄:6个月左右的宝宝 。
胡萝卜红薯泥主料:胡萝卜80、红薯60克左右 。
做法:
1、胡萝卜和红薯去皮切小块 。
2、上锅蒸15分钟直到变软 。
3、放入搅拌机搅拌成泥糊状 。
4、倒入碗中,如果需要,可以加入婴儿牛奶或婴儿米粉来调节浓度 。
功效:健脾、益气,还能促进肠胃蠕动,防止便秘 。
适合月龄:6个月左右的宝宝 。
胡萝卜鸡肉泥【胡萝卜泥怎么做给宝宝吃】主料:胡萝卜半根,鸡肉适量 。
做法:
1、鸡肉洗净切?。?5~20分钟 。
2、胡萝卜去皮切丁,蒸15分钟 。
3、鸡肉丁、胡萝卜丁一同放入辅食机或者用料理棒,打成泥 。
4、加适量的开水或者婴儿奶粉,调成适合自己宝宝的稠度,就可以吃了 。
功效:补充蛋白质,提供营养,促进宝宝生长发育 。
适合月龄:8个月左右的宝宝 。
猜你喜欢
- 南瓜泥放保鲜能放多久?南瓜泥放冷冻能放多久?
- 蝴蝶面怎么做?蝴蝶面有什么营养价值?
- 菠萝怎么吃不会过敏?吃菠萝过敏是什么原因?
- 牛肉和白菜怎么做好吃法大全
- 毛桃怎么清洗最干净?清洗毛桃的方法有哪些?
- 柠檬水怎么泡好喝呢?柠檬水不宜哪类人饮用?
- 吃大葱能壮阳吗?吃大葱壮阳效果怎么样?
- 静脉曲张是怎么引起的 你还不知道怎么预防吗
- 喉咙痒咳嗽睡不着怎么办 别着急这些秘方能帮助你
- 腰疼怎么办 简单七式带你告别腰背痛