夏季的时候，我们的肌肤本身就很敏感，很容易出现皮肤过敏和瘙痒的症状，很多人说夏季的时候最好不要戴任何饰品，这样可以减少肌肤的过敏度 ， 但是很多爱美的女性不接受这个 ， 那么夏季养生可以戴金属首饰吗？夏季除腋毛会影响养生吗？
1、夏季养生小常识
1、不戴金属首饰
夏天出汗较多，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并能渗入皮肤内 ， 从而引起接触性皮炎 。
2、不久穿长筒丝袜
若久穿长筒袜 ， 不仅使汗孔不能舒张，影响汗液的排出，而且汗液中的皮肤代谢产物还会刺激皮肤发痒，甚至发生皮肤炎症 。
3、不多涂化妆品
口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用 。通过唾液的分解，各种有害的病菌就可乘机进入口腔，容易引起口唇过敏症 。眼圈重涂眼影粉，汗水会将眼影冲入眼内，如再用手揉，更易将细菌带入眼内，染上沙眼或红眼病 。
4、不乱洒香水
搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化 ， 产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎 。正确的方法是：洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;洗头时在最后一遍清水中滴几滴香水，可使头发的香气久存 。此外，可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水 。
5、不拔眉毛：化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感，从医学观点看，拔眉不仅会损害生理功能，而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染 。
6、不除腋毛：有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛 。其实，这样做有损健康，极易造成腋窝部位的细菌感染 ， 不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿大等症状 。
7、夜晚护肤不用白天的化妆品
人在睡眠中全身放松 ， 毛孔自然舒张，容易吸收化妆品的养分 。但夜晚护肤不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固体化妆品 ， 因这类用品易堵塞毛孔 ， 使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢 。所以，在夜间美容应使用水剂化妆品，水剂化妆品不堵塞毛孔，不影响皮肤呼吸，也不影响汗腺的正常排泄，而且更易被皮肤吸收 。
8、不用他人化妆品
化妆品可能成为疾病传染媒介，因此，不要乱用他人化妆品化妆，也不要将自己用过的化妆品随意借给别人 。
2、刮腋毛的注意事项
(1)刮腋毛前先清洗
腋下是比较容易出汗的地方 ， 表皮会有一些细菌、真菌，为降低炎症感染机率，刮腋毛前最好用肥皂清洁腋下 。
(2)涂抹润滑产品
腋下涂一点润滑的霜或者乳液，可以减小摩擦力，对避免皮肤刮破有一定的帮助 。
(3)不共用刮毛工具
刮腋毛的工具要个人专用，切忌相互交叉使用 ， 这回提高皮肤感染的风险 。
【夏季养生可以戴金属首饰吗？夏季除腋毛会影响养生吗？】