十种高碳水蔬菜 西红柿是碳水化合物吗

西红柿是碳水化合物,每100克西红柿中含有3.3克碳水化合物 。西红柿的吃法:西红柿切块 , 放入锅中,加入油、金针菇、耗油、生抽、盐、鸡精,翻炒5分钟即可;西红柿、土豆切丁 , 放入电饭煲中,加入水、生抽、盐、鸡精,焖煮40分钟即可;西红柿切块,放入碗中,淋入蜂蜜即可 。

关于西红柿
番茄起源中心是南美洲的安第斯山地带 。在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地,至今仍有大面积野生种的分布 。番茄属分为有色番茄亚种和绿色番茄亚种 。

前者果实成熟时有多种颜色,后者果实成熟时为绿色 。番茄属由普通栽培种番茄及与栽培种番茄有密切关系的几个种组成 , 大体上又分为普通番茄和秘鲁番茄两个复合体种群 。

【十种高碳水蔬菜 西红柿是碳水化合物吗】普通番茄群中包括:普通番茄、细叶番茄、奇士曼尼番茄、小花番茄和奇美留斯凯番茄、多毛番茄;秘鲁番茄群中包括智利番茄和秘鲁番茄 。
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