菊花茶哺乳期能喝吗
菊花茶哺乳期能喝吗能喝,但是尽量少喝 。
菊花温和,无毒副作用,又有清热解毒,清肝明目的作用,因此哺乳期是可以喝一些菊花茶的,但是菊花茶中含有鞣质,过量会导致乳汁分泌减少 。
哺乳期喝菊花茶有什么好处美容养颜很多孕妇都会有妊娠纹,菊花茶含有的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面有很好的功效,因此在哺乳期喝菊花茶有利于产后皮肤的修复,达到美容养颜的效果 。
抗菌消炎哺乳期妈妈刚经历完生产,有些产妇在生产时是破腹产 , 还有些产妇在生产时会有撕裂伤口,哺乳期喝菊花茶就可以抗菌消炎 , 防止伤口感染 。
清热解毒菊花性微寒,能清热,味辛疏散,能疏散肺经风热 , 有很好的清热解毒功效,有外感风热、喉咙发炎、头痛的哺乳期妈妈可以喝菊花茶清热解毒 。
哺乳期喝菊花茶多久一次好不同的人定量不同,哺乳期本来就不能多喝菊花茶,正常人一般一周3到5次,哺乳期一周喝1到2次即可,哺乳期如果没有需要就不要喝菊花茶 。
哺乳期一次喝多少菊花茶好哺乳期喝菊花茶一般一次放3到5多菊花即可 , 体质不一样,所需的用量也会不一样,如果是寒性体质的哺乳期妈妈应减少用量,最好是不要喝菊花茶 。
【菊花茶哺乳期能喝吗】
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