不能舔嘴唇当孕妇觉得自己嘴唇干裂时 ， 最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血 。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害 。

及时补充水分孕妇嘴巴干，不仅是天气干燥的缘故，还与自身体内缺水有关，因此孕妇适当的补充水分可以有效的缓解嘴巴干裂的现象，建议孕妇每天至少饮用1000毫升水，多吃水果蔬菜，不仅能避免嘴巴干燥的问题还能加速身体排毒，有益于健康 。

涂上滋润油孕妇可以使用蜂蜜或橄榄油来滋润唇部 。孕妇每晚睡觉前将蜂蜜涂在嘴唇上滋润十分钟左右后再用纸巾擦去 ， 蜂蜜中含有的维生素E有抗氧化补充水分的功效，可以有效的治疗嘴巴干裂的现象 。用甘油、橄榄油的方法和蜂蜜的方法是一样的 ， 甘油、橄榄油中含有油脂，能够保护嘴唇的平滑和湿润，同样可以防止嘴唇干裂 。

多吃蔬菜水果【孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办】多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法 。新鲜的瓜果蔬菜首先含有丰富的水分，这对于嘴唇干裂的孕妇来说，可以增强身体对于水分的吸收 ， 有效的缓解嘴唇干裂的症状 。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，缓解由于维生素缺乏引起的嘴唇干燥脱皮 。

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