饮食问题在怀孕之后，为了保证胎儿的营养 ， 很多孕妇都会改变之前的饮食习惯，吃一些滋补的食物 。这些滋补的食物一般都是热性的，油脂都比较丰富，在孕妇食用之后 ， 反应在身体上的就会是头发容易变得油腻 。

清洁不足在怀孕早期，由于孕娠反应，孕妇的身体感受很累，可能会无暇顾及个人清洁问题 。在怀孕后期，随着胎儿的成长，孕妇弯腰变得困难 ， 不方便洗头 。对头发的清洁不足 ， 自然会导致头发容易变油 。
【孕妇头发油啥原因】
激素影响在怀孕之后，体内的激素会发生变化，而在激素的刺激下，孕妇则可能出现长痘长斑皮肤变的油腻的情况 。尤其是之前就是油性皮肤的孕妇，在怀孕之后，可情况可能会变得更加严重 。

睡眠问题怀孕期间，因为激素的影响或者胎儿的压迫 ， 会使孕妇睡觉的质量变差，半夜容易醒来 。这种睡眠质量变差的情况会是体内肝火旺盛，导致头发爱出油的现象发生 。

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