青柑黑茶有什么作用
青柑茶的功效与作用 盘点青柑茶的功效？
1、理气健胃，保护心血管 ， 多雾霾地区的人长时间会有呼吸系统方面的损害，青柑本身具有化痰止咳润肺理气的功效，同事还有健胃、保护心血管，预防动脉粥样硬化的功效，饮用它之后还能改善咽炎，抵抗雾霾，对于感冒鼻塞也有很好的作用 。
2、抗炎杀菌，青柑茶具有抗炎杀菌抗氧化 ， 能去除口腔异味，能保护牙齿等诸多生物药理活性 。
3、醒脑养神，青柑茶具有能醒脑提神的作用 ， 美白肌肤的作用 ， 大家都知道小青柑当中含有的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳 ， 醒脑提神，美白肌肤 ， 还能滋阴养颜，同时还有减少疲劳的功效，而且这款茶冲泡起来非常方便 。
小青柑针对中国是非常好的茶饮小青柑《本草纲目》有说青柑皮主气滞 ， 下食，破积结及膈气：《现代实用中药》也有说：青柑皮治胃痛，吐逆，解热，笑痰水 。其中的小青柑处于新会柑成长的青年期 ， 果胎硬，皮?。缎疗? ，所以若做成茶会辛香清新可人，香甜甘润，可谓是消暑解渴的良品，有独特的香气同甜润的口感 。--引自网络
小青柑茶就是在茶叶中加入了晾晒之后的青柑皮 。青柑皮自古以来就是一种中草药，在很多医学书籍中都记载了青柑皮的左右，这种中草药的历史可以追溯到汉朝 。从那个时候人们就已经认识到青柑皮的重要营养价值和医药价值，青柑皮在祛痰化瘀、清热解毒、提神醒脑方面有神奇功效 。
现在很多人依然会把吃剩下的橘子皮晾在外面，在阳光的照射之下渐渐干燥，然后用水冲泡，具有促进血液循环，促进消化，清痰化瘀的作用 ， 但是小青柑茶的主要原料并非普通的橘子皮 。青柑全部产自新会核心产区如梅江村，这里生产的小青柑茶最为正宗 。
有消积化滞、健胃、保护心血管等功效，起到扩张上呼吸道的作用 。小青柑茶中的茶叶主要是普洱茶，普洱茶和小青柑搭配起来更加协调 ， 清凉消食和胃润肠之良品 。但是注意在吃饭之前尽量不要饮用小青柑茶，而且在饭后的一小时内也不宜饮用小青柑茶，
###其它资料参考###1、膳食营养：黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等 。对于主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说 。
2、助消化解油：黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化 。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能 。
3、降脂减肥：血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积 ， 因而引起动脉粥状硬化和形成血栓 。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集 ， 还能使血管壁松弛 ， 增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成 。
4、抗氧化：黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等 ， 而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜和硒等 。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖 ， 尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能 。
5、降血压：茶叶具有降血压的作用早有报道 。日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用 。
6、降血糖：黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分 。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物 。
7、杀菌消炎：黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素 。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用 。
8、利尿解毒：黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的 。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒 。
###其它资料参考###润肺健胃不失眠
中医认为，青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管功效，与熟普茶结合后 ， 其保健功效自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、化痰止咳、降脂减肥、美容养颜、抗衰老等各种作用 。
一定要选全生晒，可以试试广盛昌的，喝的几款相对来说这个味道比较好
全生晒的是先晒干外皮再装茶，对普洱茶的品质没有一丝破坏 ， 光泽度好 。青柑与普洱后续融合 ， 漫长的时间中物质之间得到了自然的转换，风味愈佳 。
其它牌子烘焙或者半烘焙小青柑是烘焙的是先装茶再烘干，在这个制作过程中普洱茶遭到一定的破坏 ， 导致成品普洱光泽度差，口味度降低 。
###其它资料参考###1、青柑普洱茶具有养肝明目，消积化滞，清热解毒，生津止渴的作用 。它含有葡萄糖，果糖，可以降血压，降血脂 ， 降血糖 。
2、还可以用于慢性咽炎 ， 慢性支气管炎的治疗 。扩张血管，增加血液流动量 ， 清除血管内的垃圾和毒素，预防冠心病、心绞痛、心肌缺血、脑血栓等症状 。抗衰老，抗氧化 ， 去除色斑，晒斑，增加皮肤弹性，起到美容养颜的作用 。
3、禁忌：普洱茶中含有较多的咖啡因 ， 对于胃酸过多 ， 或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情 。
###其它资料参考###小青柑属于黑茶，是普洱茶的一种 。
小青柑属于普洱茶的一种，具体来说是属于陈皮普洱茶，小青柑融合了果香和普洱茶的醇香 ， 有着独特的风味，是一种非常有特色的茶类 ， 而且小青柑还有着很高的药用价值，陈放时间越久价值就越高，常喝对身体有着很大的好处 。
小青柑茶注意事项
睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶) ， 会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠 。但可以少量饮用性质温和的熟茶 。而小青柑就属于普洱熟茶 。
儿童禁止饮茶：孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收，导致儿童骨骼发育不良 ， 矮小瘦弱 。茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血 。家长切记不要乱给小孩子喝茶，给小孩喝茶时要谨慎和适当 。
【青柑黑茶有什么作用】以上内容参考百度百科-柑普茶
