得了湿疹腿肿了怎么办五种方法帮你快速缓解 _生活知道

湿疹腿肿双重调理红枣薏米汁材料：薏米60克，红枣25克，冰糖10克。
做法
1薏米淘洗干净，用清水浸泡2小时;红枣洗净，去核，切碎。
2将薏米、红枣碎倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下“五谷"键，煮至豆浆机提示做好，过滤后加冰糖搅拌至化开即可。
功效：薏米是健脾利湿的常用药材，红枣能健脾益气，两者合用，能增强脾脏功能，促进
体内湿气排出，对于缓解湿疹、腿肿有一定的作用。
薏米芝麻双仁米糊材料：
大米、薏米各30克，熟核桃仁、熟黑芝麻、熟杏仁各10克，蜂蜜适量。
做法：
1大米、薏米洗净，用清水浸泡2小时。
2将所有食材(除蜂蜜外)倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，打成米糊，加入蜂蜜搅拌均匀。
功效：薏米可清火养颜、利尿消肿，黑芝麻可乌发亮发、补益肝肾，二者搭配打制豆浆有
养颜抗衰、调理脏腑的功效。此食疗可以润肠通便，健脾利湿，对于缓解湿疹、腿肿都有一定的作用。
冬瓜莲子羹配方：冬瓜300克，莲子200克，冰糖适量。
制法：先将莲子去皮、心，用清水洗净泡软;冬瓜去皮、瓤，洗净切块。将冬瓜与莲子一同放入锅中，加适量水，大火烧开后转小火煮成羹，待熟后加冰糖调味。
用法：每日1次，连服1周。
功效：对湿疹有辅助疗效。冬瓜有利水的功效，对于缓解脚肿有一定的作用。

内服偏方治疗湿疹腿肿偏方1组方：苍术、白术、茯苓、六一散(滑石、甘草6 :1比例)、生薏米、陈皮各10克
功效：清热利湿。适用于湿热浸渍型湿疹，瘙痒剧烈,渗液流滋者。抵饼转州片的排的303克强民頭發出席过
制法：上药加水2 000毫升浸泡后煎煮30分钟，弃渣留汁。
疗程：每天1剂,早晚分服。连续服用5天为1个疗程,服用2~3个疗程，疗程之间间隔1~2天。
偏方二组方：牡丹皮15g、生地黄、防风、黄芩各10g、当归、赤芍、荆芥、刺蒺藜、甘草各5g
功效：此方可以清热凉血、利湿止痒。适用于湿热型湿疹，潮红灼热，瘙痒剧烈，渗液流滋者。
制法：上药加水3000ml浸泡后煎煮30分钟，弃渣留汁。
疗程：每天1剂，分3次服用，连续服用5天为1个疗程，服用2-3个疗程，疗程之间间隔1-2天。

按摩缓解湿疹腿肿大椎位置在第7颈椎棘突下。
脾俞位置在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
肺俞位置在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
曲池位置【得了湿疹腿肿了怎么办五种方法帮你快速缓解】屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处；屈肘，于尺泽与肱骨。
内关位置在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
合谷位置在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
足三里位置在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
三阴交位置在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。
按摩方法1.按揉背部大椎、肺俞、脾俞等穴位，每穴5-6分钟。
2.用拇指按揉上肢的曲池、内关、合谷等穴位各2-3分钟。
3.点按下肢的足三里、三阴交等穴各3-5分钟。
湿敷治疗湿疹腿肿1.蒲公英、野菊花、白鲜皮各30克，百部20克。以上中药加水2000毫升,浸泡15分钟，然后煮沸15分钟。等药液放凉时，取一块干净的纱布(四五层厚)放在药液里浸透，然后敷在患处15分钟左右，每天2次。
2.蛇床子9克，银花9克,野菊花9克，生甘草6克，煎水外洗或湿敷患处，每天2~3次，每次约10分钟。

得了湿疹腿肿了怎么办 五种方法帮你快速缓解

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