宝宝为什么要补钙和补锌宝宝正处于生长发育时期 ， 钙和锌的补充非常有必要，若缺乏会使身体出现各种不适的症状，如果宝宝缺钙易发生软骨病、出牙缓慢、牙齿稀松、鸡胸、身体矮小等，缺锌则表现为生长发育迟缓、智力下降、食欲减退、认知行为改变、成熟延迟、易发生感染等，严重时会造成缺锌性侏儒，所以妈妈给宝宝补钙和补锌很有必要 。

宝宝补钙和补锌可以一起吃吗宝宝补钙和补锌最好不要同时服用，因为钙是人体需要的宏量元素，而锌是人体必需的微量元素，钙、锌同补，会使配比量难以控制，元素间会相互产生不良的作用和影响，影响钙和锌的吸收，所以妈妈不要将钙和锌给宝宝同时服用 。

如何给宝宝补钙和补锌妈妈给宝宝补钙和补锌时，最好钙和锌间隔两个小时再服用，在补锌时，除了要和钙制剂分开外 ， 也要和富含钙的牛奶和虾皮分开，且补充这两种微量元素最好按照先锌后钙的顺序，因为先给宝宝补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快 ， 而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基?。圆剐亢笤俑ΡΣ垢?，会更有利于钙的吸收、沉积和利用 。

小贴士【宝宝补钙和补锌可以一起吃吗】妈妈给宝宝补钙、补锌一定要先去医院检测，若缺乏，要按照宝宝缺乏的程度，症状体征，遵照医生的指示进行补钙补锌，妈妈切不可擅自给宝宝用药，以免使用不当引起不良反应 。

猜你喜欢

• 宝宝应该喝什么水 “婴儿水”宝宝应该喝这种水？
• 孕妇补钙和补铁能同时进行吗
• 多吃苹果有哪些好处？苹果不能和哪些食物一起吃？
• 彩椒和什么一起吃好？彩椒怎么吃最好？
• 潍坊大集时间表和地址 潍坊大集时间表
• 内墙漆和外墙漆的区别
• 属猪男和属狗女的婚姻相配吗
• 覆盆子和树莓是同一种植物吗
• 食用向日葵的种植时间和方法 向日葵的种植时间和方法
• 桂花可以和什么花搭配