怎样预防心脑血管疾病心脑血管病人注意事项 _生活知道

防止栓塞血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。

患者不宜晨练因为睡眠时，人体人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾?。居Ω米⒁庹飧鑫侍?。
进补要适度我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾?。?因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。
心态平衡【怎样预防心脑血管疾病心脑血管病人注意事项】情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。

怎样预防心脑血管疾病 心脑血管病人注意事项

猜你喜欢

怎样预防心脑血管疾病心脑血管病人注意事项