月经周期长预产期会推迟吗 _月经周期长预产期会延迟吗

月经周期长预产期会推迟吗月经周期长预产期可能会推迟。
预产期并不是精确的分娩日期，通常医生是根据孕妇末次月经时间和正常周期来推算预产期的，那么这个预测就存在一定的误差性，所以月经周期长可能会使预产期推迟，建议最好在临近分娩的时候去医院做详细的检查以判断分娩的时间。

正常的月经周期是多久一般来说，孕前正常女性的的平均月经周期大概为28天。但是并不是所有的女性月经周期都是这样，大多提前或推迟一个星期，这也是属于正常的范畴。

预产期怎么计算根据末次月经日期计算记得末次月经的孕妇，医生会根据其末次月经的时间来推算预产期。从末次月经的第一天开始算往后推280天就是预产期。具体的计算方法为：末次月经日期的月份加9或减3，作为预产期月份数；天数加7，作为预产期日。例如某位孕妇的末次月经为2015年4月15日，那么计算预产期的月份则为4-3=1 ，日期为15+7=22，因此预产期为2016年1月22日。
根据胎动日期计算若孕妇已经记不清自己末次月经的日期了，那么我们也可以根据胎动日期来计算预产期，一般胎动是从怀孕后的18—20周开始的。具体计算方法为：初产妇的胎动日期加上20周即为预产期；经产妇的胎动日期加上22周即为预产期。例如某位初产妇的胎动日期为2015年1月1日，那么预产期计算为6月1日。

月经周期长如何调理保持良好的心态有些月经周期长的女性是因为精神受到挫折或心理压力过大，常常表现出精神抑郁、心情压抑等样子，这样容易引起身体某些激素分泌失调。因此保持良好的心态非常重要，平时工作之余可以多约几个朋友聊聊天、喝喝茶等来舒缓心情，也可多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、玉米、西红柿等。
养成良好的生活习惯女性朋友要避免熬夜、过度劳累、吃太多生冷刺激的食物、饮食不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此养成良好的生活习惯同样也很重要。
适当运动【月经周期长预产期会推迟吗】适当进行运动可以起到健身和缓解精神压力的作用。不要因为生活压力大而使自己身体和精神都得不到放松，可以在空余时间做一些全身运动，如游泳，跑步等，每周进行一至二次，每次30分钟。
食物调理若女性的身体长期处于营养不良的状态，也很容易引发月经不调，出现周期长的现象。因此女性在平时应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质及身体所需的营养物质，以免发生缺铁性贫血及其他疾病。
注意日常保暖若女性在经期受寒，容易使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，会引起月经量过少、月经周期变长、甚至闭经等情况的发生，若平时不注意保暖，也容到影响身体各项身体机能的作用，所以经期和日常保暖都很重要。

月经周期长预产期会推迟吗

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